Брак: чем он хорош и чем плох с научной точки зрения (хорошего всё-таки больше)

Хотя женщины стремятся к постоянным отношениям, больше всего от них выигрывают мужчины.

«Конец свободы» – номерной знак с такой надписью на машине жениха и невесты безупречно информирует гостей свадьбы об этапе их жизни по окончании мероприятия, в котором они сейчас участвуют. Во время холостяцких вечеринок бесчисленные кружки пива успокаивают сожаление о потере еще одного представителя «свободного вида», пойманного женщиной, потому что обручальное кольцо – первое звено в цепи, навсегда прикрепляющее его к избраннице.

Молодым людям еще не приходит в голову, что вместе с потерей свободы им следует праздновать одно из лучших вложений в жизнь. У ученых нет сомнений – с момента надевания кольца на палец жизнь молодоженов начинает заряжаться. Супруги живут дольше, реже болеют, достигают более высокого материального положения, чем одинокие, и пользуются большим благосостоянием. Мужчины оказываются в наибольшей степени бенефициарами брака, хотя женщин обвиняют в таком стремлении к постоянным отношениям.

Брак: чем он хорош и чем плох с научной точки зрения (хорошего всё-таки больше)

1. Продолжительность жизни

Связь между продолжительностью жизни и семейным положением уже была подчеркнута Уильямом Фарром, главным клерком ЗАГС Англии и Уэльса, который в 1858 году опубликовал свое исследование смертности во Франции 19 века. Даже тогда супруги жили дольше одиноких людей, независимо от того, входили ли в эту группу холостяки, девственницы, вдовцы или разведенные. И сегодня они живут намного дольше и лучше, и это правило распространяется не только на высокоразвитые страны, где влияние семейного положения на состояние здоровья граждан доказано внушительным количеством исследований.

Стереотипное восприятие одиноких мужчин осталось прежним. Они связаны с пренебрежением, неправильным питанием, неаккуратным видом. К сожалению, эти стереотипы в некоторой степени подтверждаются реальностью. По иному дело обстоит с образом одинокой женщины, особенно молодой. Одинокие женщины ухожены, регулярно проходят медицинские осмотры, хорошо одеваются и, благодаря способности налаживать социальные связи, гораздо лучше справляются со стрессом, чем одинокие мужчины. Для мужчин стабильные отношения, особенно брак, безусловно, полезны для здоровья.

Американская статистика показывает, что для одиноких мужчин риск смерти в 2,5 раза выше, чем для женатых мужчин той же возрастной группы. У одиноких женщин риск тоже выше, но всего в 0,5 раза, в соответствии с данными доктора Анны Липович. Социальный антрополог также использует канадские исследования, которые показывают, что женатые мужчины живут в среднем на 8 лет дольше, чем холостяки, на 10 лет дольше, чем вдовцы и разведенные. Такая же закономерность отмечена и у женщин. Замужние женщины в Канаде живут в среднем на три года дольше, на четыре года дольше разведенных женщины и вдов. Развод и вдовство представляют большой риск. Они могут испортить здоровье и сократить жизнь больше, чем одиночество.

Цена за способность любить — это боль разлуки, в том числе через смерть. Нужно время, чтобы эта рана зажила. Отчаяние или грусть естественны. Они проистекают из желания, чтобы добро длилось вечно. Чем больше любовь к партнеру, тем сильнее будет боль разлуки из-за смерти, – объясняет Анджей Нехребецки, психотерапевт, директор Института интегративной психотерапии в Кракове, рассказывая о разрушительных для здоровья реакциях на потерю близких. Однако если этого риска избежать, польза для супругов будет фантастической.

2. Благотоворное влияние брака

В браке можно прожить на 15 лет дольше. Такая разница в смертности современных японцев в пользу состоящих в браке людей была достигнута благодаря особой системе заключения браков, так называемой миаи. Семья, друзья и даже частные детективы используются для поиска информации о потенциальном кандидате на брак. В основном проверяется информация о заболеваниях, возникающих в ближайших и дальних родственниках. Это исключает кандидатов, которые могут иметь наследственное психическое заболевание, исключает тех, чьи родственники болели туберкулезом или имели несчастье жить в прошлом в Хиросиме или Нагасаки. Некоторые даже проверяли школьные журналы, чтобы узнать о количестве пропусков занятий по болезни.

Миаи — это крайний случай системы, исключающий из брачного рынка представителей с плохим физическим и психическим здоровьем. Однако ежедневно, даже не осознавая этого, люди интуитивно объединяются в пары, направляя свой интерес на более здоровых партнеров.

Благотворное влияние брака на физическое и психическое здоровье мужчин и женщин неоспоримо. Однако есть две гипотезы, объясняющие эти зависимости. Первая – выборочный отбор на брак. Избранные более здоровы, поэтому неудивительно, что позже они меньше болеют и живут дольше, – констатирует доктор Анна Липович.

Итак, у кого больше шансов на брачном рынке? Оба пола обращают внимание на состав тела. Опрос мужчин от 21 до 65 лет показал, что женатые люди выше ростом одиноких в каждой возрастной группе. Для женщин более высокий рост партнера – признак здоровья. Эта закономерность подтверждается антропологами из разных регионов мира. Сегодня, например, молодая женщина из Шанхая готова выйти замуж за невысокого мужчину только в том случае, если он пользуется высоким профессиональным престижем, а это означает, что у него высокий доход, или если у него есть собственный дом. В случае женщин рост не имеет такого значения, как объёмы. Худые женщины выбираются в жены чаще. Рассматривая женщину на роль жены, мужчина обращает внимание на очки (признак нарушения зрения), речь. Женщины реже дают шанс курильщикам и злоупотребляющим алкоголем. Это факторы, губительно влияющие на здоровье. Холостяки, которые не были отобраны из-за своих зависимостей, постепенно увеличивают статистику пациентов, а в конечном итоге и тех, кто умер раньше, чем их сверстники, состоящие в браке.

Среди всех мужчин меньше всего курильщиков среди состоящих в браке. Эта группа также чаще всего бросает курить, что подтверждается, например, опросом, проведенным среди голландцев от 25 до 74 лет (большинство бывших курильщиков – 43% – были женаты). Более 20 сигарет в день выкуривают 9,6% одинокие, 17,9% в разводе, 12,9% вдовцы и только 6,9% женатые.

Вторая гипотеза, объясняющая взаимосвязь между здоровьем и семейным положением, касается защитной роли брака. Семья поощряет поведение, направленное на укрепление здоровья. Жены побуждают своих мужей бросить курить, пройти медицинское обследование и ухаживают за ними при болезни. Доказано, что мужья не только реже страдают от многих заболеваний, но и меньше времени проводят в больнице, – объясняет доктор Липович.

Эта взаимосвязь хорошо просматривается на примере характерных для мужчин заболеваний – рака простаты и рака мочевого пузыря. Женатые мужчины жили намного дольше (в среднем 69 месяцев), чем вдовцы (38 месяцев).

Орган, который получает наибольшую пользу от брака, — это, конечно, сердце. Не только потому, что у него навсегда есть объект любви. По мнению японских ученых, у холостяков в три раза больше шансов умереть от сердечных заболеваний, чем у их женатых сверстников. Каким бальзамом для сердца являются прочные отношения, было доказано Фрамингемским исследованием потомства, в котором за 10-летний период было обследовано 3682 взрослых. После учета всех факторов риска, таких как возраст, жировые отложения, курение, артериальное давление, диабет и холестерин, оказалось, что уровень смертности среди женатых мужчин был почти вдвое меньше, чем среди одиноких мужчин.

3. Негативное влияние брака

Было бы слишком хорошо и слишком просто, чтобы брак приносил пользу только здоровью супругов. Несомненно, негативное влияние брака тоже есть. Сразу после свадьбы муж и жена начинают полнеть.

Они регулярно питаются, их рацион богаче как количественно, так и качественно. Если в семье есть дети, то полно так называемых закусок. Кроме того, резко падает физическая активность как женатых мужчин, так и женщин. Это объясняется нехваткой времени из-за выполнения семейных обязательств. Снижается и забота о физической привлекательности после поиска постоянного партнера и партнера, что особенно характерно для мужчин, – говорит доктор Анна Липович.

В России исследования ожирения проводились с использованием данных 1496 мужчин и 1507 женщин от 31 до 60 лет из архивов Нижнесилезского центра медицинской диагностики во Вроцлаве. Принимая во внимание тот факт, что пожилые люди страдают ожирением больше, чем молодые, и что как образованные женщины, так и образованные мужчины больше заботятся о своей фигуре, чем менее образованные, респонденты были разделены на группы. В каждой из них частота ожирения зависела от семейного положения. У женщин также оказался важным факт наличия детей. Многие исследования, проведенные в других странах, дали те же результаты, известные как эпидемиологический парадокс.

Ожирение является одним из основных факторов риска многих заболеваний – инфаркта миокарда, инсультов, нарушений обмена веществ и некоторых видов рака. Между тем, несмотря на ожирение, замужние женщины здоровее одиноких. Вероятно, польза от брака больше, чем потеря здоровья из-за избытка жира в организме. Поведение, типичное для одиноких людей, оказывается гораздо более вредным: злоупотребление алкоголем, курение, нерациональное питание, наркотики, склонность к рискованному образу жизни, – перечисляет социальный антрополог.

Анджей Нехребецкий, психотерапевт, также ставит свой диагноз, противоречащий логике принципа, согласно которому даже полные люди здоровее стройных, но одиноких: не все люди способны формировать постоянные отношения, постоянные связи; нарушение способности образовывать связи часто связано с дефицитом гомеостаза – способности поддерживать базовую биологическую гармонию в теле, что напрямую влияет на физическое и психическое здоровье. Эта способность связана с тем, насколько воспитание прошло в любящей среде и насколько усвоена любовь родителей. Если сравнить группу одиноких мужчин и тех, кто состоит в отношениях, с самого начала станет ясно, что мужчины, которые образуют постоянные связи, более здоровы.

Хотя одинокие люди гораздо более склонны к депрессии, они менее устойчивы к стрессу, – продолжает Негребецкий. Одно дело – уметь формировать прочные связи, а другое – сохранять эти связи или отношения счастливыми. Часто бывают переутомленные женщины, которые злятся на своих мужей за то, что они не снимают с них бремя работы по дому или воспитания детей. Но также часто оказывается, что, когда мужчина пытается помочь, взять на себя часть обязанностей, они не позволяют этого. Потому что они хотели бы, чтобы их муж делал работу по дому не так, как он хочет или думает, а именно так, как они хотят.

Ссоры, а в конечном итоге расставания и разводы губительно сказываются на здоровье супругов. Вот тогда и стоит обратиться за помощью. Отсутствие любви в отношениях может обернуться множеством болезней тела и духа. С другой стороны, хорошие отношения, в которых течет любовь, дают много сил. И даже если есть болезнь, легче ее переносить, когда рядом любящий человек, – говорит Анджей Негребецкий.

Брак — это лотерея, в которую много вкладывается, можно как много выиграть, так и проиграть.