BeFunky-collage (52)

На пороге новогодних праздников, когда каждая минута на счету, важно иметь в арсенале рецепты салатов, которые не только придутся всем по вкусу, но и сэкономят время. Мы представляем вам 3 праздничных салата, для приготовления которых овощи не требуют предварительного варения. За 5 минут вы создадите настоящие кулинарные шедевры!

1. Салат “Летний Бриз”

Ингредиенты:

  • 2 огурца
  • 2 помидора
  • 1 красный лук
  • 200 г сыра фета (или брынзы)
  • 100 г оливок без косточек
  • 3 ст. ложки оливкового масла
  • Соль, перец, свежие травы (укроп, петрушка)

Приготовление:

  1. Огурцы и помидоры нарежьте кубиками, лук – тонкими полукольцами.
  2. Фету (или брынзу) измельчите.
  3. Все ингредиенты соедините в большой миске, добавьте оливки.
  4. Приправьте оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу.
  5. Перед подачей посыпьте свежими травами.

2. Салат “Зелёный Оазис”

Ингредиенты:

  • 1 пучок шпината
  • 1 авокадо
  • 1 яблоко
  • 50 г кедровых орехов
  • 50 г пармезана
  • 3 ст. ложки оливкового масла
  • Сок половины лимона
  • Соль, перец

Приготовление:

  1. Шпинат вымойте и высушите.
  2. Авокадо нарежьте кубиками, яблоко – тонкими ломтиками.
  3. Кедровые орехи подрумяньте на сухой сковороде.
  4. Смешайте шпинат, авокадо, яблоко и орехи.
  5. Приправьте оливковым маслом, лимонным соком, солью и перцем.
  6. Перед подачей посыпьте тертым пармезаном.
салат
Источник фото: ideireceptov.ru

3. Салат “Весёлый Каприз”

Ингредиенты:

  • 250 г помидоров черри
  • 150 г моцареллы
  • 1 красный лук
  • 100 г ветчины
  • 2 ст. ложки бальзамического уксуса
  • 3 ст. ложки оливкового масла
  • Соль, перец, базилик

Приготовление:

  1. Помидоры черри разрежьте пополам.
  2. Моцареллу порвите на небольшие кусочки.
  3. Красный лук нарежьте тонкими полукольцами.
  4. Ветчину нарежьте соломкой.
  5. Смешайте все ингредиенты в большой миске.
  6. Приправьте бальзамическим уксусом, оливковым маслом, солью и перцем.
  7. Украсьте свежим базиликом перед подачей.

Эти салаты не только удивят ваших гостей на праздничном столе, но и сэкономят вам драгоценное время. Попробуйте их приготовить и насладитесь вкусом без лишних хлопот! И самое главное – они без майонеза, и не навредят вашей фигуре. Попробуйте!

Быстро, вкусно, празднично: 3 салата без майонеза, для которых не нужно варить овощи обновлено: 21 декабря, 2023 автором: anuta-ivanova
Реклама
Не пропустите самое важное в "Google Новостях" от E-W-E.ONE