Что такое любовь

Фактически, все люди могут любить, и вы, несомненно, способны на это. Если вы не были эмоционально травмированы в детстве или раннем подростковом возрасте, у вас совершенно точно есть способность любить.

Что есть любовь?

Задумайтесь на мгновение о том, каково было любить кого-то в прошлом – насколько вы были счастливы тогда, зная, что дарите счастье кому-то другому. Ваша любовь охватила все вокруг вас; вы просто влюбились в жизнь, в хорошее и плохое, приятное и болезненное. Это отношение, которое нужно развивать в себе. Если вы когда-либо могли любить, то, вероятно, это возможно и сейчас. Вам нечего терять и хочется много выиграть. Так что дайте себе шанс.

Представьте себя после долгого, особенно тяжелого дня. Как хорошо тогда иметь возможность вернуться к своему партнеру или другу – к кому-то, кто вам небезразличен. Вы можете почувствовать себя ребенком, который бежит к своим родителям после уроков, игр или школьной поездки, счастливым, что он может рассказывать истории, делиться своей радостью, жаловаться и проверять реакцию тех, кому он безоговорочно доверяет. Такое возвращение в детство длится какое-то время, но обновляет энергию и снимает с плеч усталого человека груз горечи на весь вечер. Что еще более важно, любящие партнеры могут рассчитывать на такой комфорт на протяжении всей своей жизни.

Право на прикосновение, готовность слушать и утешать, а также заботиться и понимать потребности вашего партнера, конечно же, должны быть взаимными. Вы можете играть роль «родителя» только на мгновение и поочередно, стараясь не превратить своего партнера в ребенка. В данном случае речь идет о создании успокаивающего настроения и о своеобразном театре, позволяющем безопасно выслушать сожаления, накопленные в течение утомительного дня. Заботливый партнер должен выразить что-то вроде этого: «он здесь для вас, и он позаботится о вас. Ему жаль, что у вас был такой тяжелый день. Конечно, нельзя забывать, что это всего лишь психодрама. Сегодняшний «малыш» завтра может стать успешным «родителем». Эта симметрия и универсальность партнеров по отношению друг к другу – основной ингредиент любовных отношений.

пара на фото — Источник фото: pexels.com

Секрет успеха в любви

Любовь — это творческая энергия, которая поддерживает и приумножает жизнь. Ее нельзя никому навязывать – вы никого не заставите любить, и вас не заставят. Искренняя любовь идет от сердца; она не является результатом обязательства, это не компенсация за вину или результат любого другого внешнего давления, а безвозмездный и спонтанный подарок любимому человеку.

История из жизни

Примером человека, спасшего свой брак безусловной любовью, является Виктор, директор школы, среднего возраста, любитель спорта и физических упражнений. Его жена Лиза в 29 лет была на тот момент перспективной помощницей в престижном финансовом учреждении. У них было два сына. Она пыталась совмещать увлекательную работу с домашними делами и уходом за детьми, но это оказалось не по силам. За обедом она каждый день выпивала напитки, чтобы расслабиться перед возобновлением работы. Когда вечером она измученная вернулась домой, её ждали дети, требуя контакта с матерью, и её муж, который настаивал на том, чтобы она уволилась с работы, и утверждал, что они могут жить более скромно.

Борьба между миром больших финансов и семейной жизнью привела к серьезным нарушениям в психике Лизы. Она задавалась вопросом о мудром решении проблемы, но при этом стала много пить. Муж и мальчики почувствовали себя обделенными, и брак начал распадаться в мгновение ока. Они оба ходили к семейным терапевтам и пробовали различные способы улучшения ситуации. В какой-то момент Виктор решил, что Лизу, а, значит, и гармонию в их отношениях, можно спасти только абсолютной, безусловной любовью. При обращении к психологу, для специалиста был не понятен термин «безусловная любовь». Виктор объяснил, что решил подчиниться тому, что диктовала ему его любовь к жене – это подразумевало не задавать ей вопросы, не осуждать ее, не пытаться изменить ее, а только сделать все, что в его силах, чтобы увидеть и исполнить ее желания.

Уметь отдаться любви очень важно. Решение Виктора оказалось верным. Но как быть со страдающими людьми в оскорбленных чувствах, людьми, разгневанными или обиженными на своих партнеров, возможно ли им дать сейчас лишь безусловную любовь? Многие пренебрегают своими партнерами, часто говорят, что не умеют прощать. Неужели они не обречены на жизнь, полную обид? Нет, прощать может быть нелегко, но это возможно, если вы действительно хотите восстановить свои отношения. Сила любви и собственная способность любить никогда не должны подвергаться сомнению. Человек создан для любви, поэтому эта способность является врожденной; с другой стороны, от вашего выбора зависит, хотите ли вы найти это в себе.

Как изменить свое отношение к партнёру в данной ситуации? Вначале стоит вспомнить былые времена, когда любое общение с человеком, которого вы выбрали в качестве спутника жизни, было захватывающим. Независимо от того, испытывали ли вы к партнеру сексуальное влечение или вы нашли человека, который не только принял вас такими, какие вы есть, он также был озабочен вашими стремлениями и помогал вам в выполнении сложных задач. Вам было так комфортно с человеком, который, в отличие от большинства ваших друзей, не осуждал вас и не требовал, чтобы вы изменились. Тогда мир стал красивее, и вы смотрели на него через розовые очки.

С одним-единственным человеком можно было чувствовать себя непринужденно.

Вы абсолютно точно хотели узнать как можно больше о человеке, для которого вы, очевидно, были важны без каких-либо оговорок. Чем больше вы знали о нем, тем больше он вас очаровывал, и, конечно, вы тоже отвечали взаимностью. Вы могли бы поделиться с этим человеком всем, что вы пережили, не опасаясь, что это может вызвать у него осуждение, он отвергнет вас, посмеётся над вами, будет критиковать или обвинять вас.

Готовность делиться мечтами, надеждами и страхами — это и есть любовь и именно она создала ваши настоящие отношения. У вас есть способность любить, которая может развиваться дальше. Вы хотите найти ее и оживить, чтобы дать своему партнеру безусловную любовь прямо сейчас, когда он в ней нуждается?

Трудно не заметить, что любовь слепа. Влюбленный мужчина явно переоценивает любимого человека и игнорирует его недостатки или вовсе отрицает их существование. У любимого человека нет недостатков в глазах, он идеал, почти божество. Виктор после многих лет брака больше не мог быть слепым; любовь даже обострила его зрение, потому он и увидел в своей жене потенциал, которого не видели другие, и он поставил, казалось бы, наивную перспективу восстановления понимания и любви в отношениях с ней. Вы, наверное, удивитесь. Многие люди сомневаются в том, на что способны любящие партнеры; возможно, они не такие проницательные и храбрые, как Виктор. Однако давайте попробуем определить любовь и с помощью чего с ней можно справиться.

Как партнеры понимают любовь

Многим людям, обычно тем, кто не получил достаточно любви от своих родителей в раннем детстве, впоследствии трудно полюбить другого человека. Все хотят, чтобы их кто-то любил, но снова полюбить — это не так просто. Обычно вы просто не знаете, как это сделать, даже несмотря на то, что потенциал любви присутствует в вас, как и в каждом человеке, привитый им Богом. Однако, как взрослые и ответственные люди, вы можете сознательно развивать эту способность, если того требует ситуация.

Любовь имеет столько цветов, что ее можно описать так по-разному, что, вероятно, легче сказать, чем это не является. Когда появляется любовь?

Есть партнеры, утверждающие, что любят – они говорят о любви и дарят любовь, считая это жестом, требующим оценки. Есть и те, кто делает себе дорогой подарок и радует почетных «получателей» этого подарка. Такая любовь патологична, она становится обузой для другого человека и обижает его. Цель – такой любви -привязать другого человека к себе. Эта форма любви напоминает отношения между матерью и младенцем, в которых младенец является любимым, несмотря на большое количество хлопот с ним. Это антипод зрелой любви, в которой каждый партнер заботится о безопасности и удовлетворении другого человека, а также о своем собственном.

В зрелой любви партнеры жертвуют своей независимостью ради любви, но при этом уважают индивидуальные особенности друг друга. Такая любовь требует отношений, основанных на взаимном доверии и уважении, и в то же время позволяет максимально выразить готовность обоих партнеров отдавать и брать. В этой форме любви каждый партнер заботится о другом, уважает его, принимает во внимание, думает о нём, жалеет его и привязывается к нему; это не просто наслаждение друг другом и удовлетворение потребностей друг друга. Как и в случае успешного полового акта, нет различия между тем, кто дает, и тем, кто получает; в любой момент они дают и получают одновременно. Это не идеалистическое описание; это действительно может быть так.

Любовь, как и деньги, даётся другим для их блага. Однако есть фундаментальная разница между деньгами и любовью: деньги, которые отдают, в конечном итоге тратятся, а отдача в любви – нет. С любовью все наоборот: чем больше вы отдаете, тем счастливее и богаче становитесь. Первый шаг – суметь сказать о любви своему человеку». Чтобы пойти дальше, вам нужно понять, что любовь — это внутренний процесс, который ваш партнер привносит в ваши отношения. Нет более сильного лекарства от семейного разлада, чем она сама; если вы дочитали до этого места, вам не нужно объяснять это или даже убеждать. Исцеление любовью должно быть безусловным, отдавая, не стоит ожидать ничего взамен. Осознание и принятие этого – почти все, что нужно вначале. Когда вы осмеливаетесь полюбить своего партнера таким образом, вы почувствуете в своей душе радость, которой никогда не знали.

Как изменить ситуацию, если нет ответа на безусловную любовь

Что, если ваш партнер не отвечает на вашу безусловную любовь или даже не отталкивает ее? Это возможно. Главное не унывайте. Вы не можете контролировать своего партнера, но должны быть полны решимости. Отбросьте любые негативные мысли, которые вызывает его реакция, и продолжайте ждать. Поверьте, любовь, которую вы проявляете к своему партнеру, теперь имеет огромную целительную силу, хотя она работает медленно и поначалу может не принести каких-либо видимых результатов. Только сохраните любовь внутри себя, продолжайте терпеливо проявлять ее и не вмешивайтесь в остальное – позвольте этому случиться так, как вы хотите.

Итак, вы уже знаете, о какой любви здесь говорится. Это сила, запертая в вас, благодаря которой вы можете восстановить связь со своим партнером и создать новые правила для своей жизни. Это позволяет вам влиять на другого человека; дайте ей силы, покой и свободу. Не следует думать об этом чувстве как о результате или продукте какого-либо предыдущего события; прежде всего, это действенная причина и почти чистая энергия, которая, как и электричество, кажется бесполезной, если не применяется с умом и для конкретной цели.

Любите и будьте любимы!