Чтобы не жалеть… 5 способов наполнить выходные смыслом
Мы всю неделю ждем этих двух дней, но просыпаясь к обеду субботы, понимаем, что как-то не получается отдыхать так, чтобы это было наполнено новыми эмоциями. Обычные сидения на диване с поеданием чипсов, редкие прогулки с друзьями в кафе или кино – это весь обычный набор развлечений. А утром в понедельник мы понимаем, что очередные выходные ушли в никуда.
Проводим выходные с пользой!
А давайте попробуем нарушить эту грустную традицию и запланируем на выходные нечто удивительное. К тому же, это не потребует от вас много усилий. Просто выберите из предложенных идей то, что вам больше по душе и воплощайте в жизнь.
Встреча с дальними друзьями
Те друзья, которые живут с нами в одном городе, чаще получают дозу нашего внимания. А как быть с теми, кто уехал слишком далеко? Вспомните о тех друзьях и родных, которые живут в других городах и странах и запланируйте с ними виртуальную встречу. Skype, Viber или просто телефонный звонок – все это можно использовать для организации своеобразных посиделок.
Душевное занятие
У вас есть любимое занятие или хобби? Выделите несколько часов на выходных, чтобы расслабиться в компании красок и холста или красивой вышивки. Вы даже не заметите, как бег мыслей успокоится, а в понедельник вы почувствуете себя действительно отдохнувшими.
Смените вид за окном
Никто не говорит о переезде, но ведь уехать на несколько часов за город вполне возможно. Свежий воздух, отсутствие суеты и спокойные занятия – все это поможет вам быстро восстановиться после рабочих нагрузок. Обычно для этих целей можно использовать пригородные пансионаты или гостевые комплексы.
Попробуйте новый вкус
Если вы любите готовить, подарите себе и своим близким кулинарный праздник. Приготовьте что-нибудь необычное, пусть даже это будет не совсем обед или ужин, а всего лишь десерт или закуска, но само приготовление этого блюда уже принесет вам приятные эмоции.
Воскресенье – день особый
Заведите новую традицию: в воскресенье позволять себе что-нибудь необычное. Пусть это будет прекрасный завтрак или семейный выход в кино, или ваша индивидуальная прогулка в парк, чтобы побыть наедине с собой. Главное, чтобы вы точно знали, что в воскресенье у вас будет нечто прекрасное!
А вы знаете, что диета может быть причиной выпадения волос? Прочтите больше об этом.