Лето – время красоты

Лето – уникальное время года. Летняя погода мотивирует нас выглядеть свежо и молодо, а также дает нам натуральные средства для поддержания естественной красоты. Используйте простые рецепты, которые положительно повлияют на вашу красоту и здоровье.

Цветы для красоты

Экстракт календулы обладает успокаивающим, фунгицидным, бактерицидным и противовоспалительным действием. Он особенно полезен при заживлении ран и повреждений кожи (кожные ссадины, шрамы, ожоги, язвы или обморожения). Масло календулы используется для массажа поврежденной кожи, ухода за ребенком и как дополнение к защитным кремам. С успехом заменяет препараты для очищения кожи. Он подавляет дерматит, что особенно полезно при проблемной коже. Также можно использовать отвар из свежих или сушеных цветов для компрессов и умываний.

Тоник с календулой

Столовую ложку сушеных цветков календулы залить стаканом кипятка и настоять под крышкой примерно15-20 минут. Процедить и использовать для умывания.

Роза – розовая вода является прекрасным тонизирующим средством для зрелой и сухой кожи, а измельченные в порошок лепестки роз послужать деликатным пилингом и ценным ингредиентом увлажняющих и регенерирующих масок.

Розовая вода

Для приготовления розовой воды понадобится около 250 грамм лепестков роз. Лучше всего собирать их утром. Промытые лепестки роз выложить на тонкую хлопчатобумажную ткань и связать их в «кошелек». Получившийся «кошелек» поместить в большую стеклянную миску. Налить в миску немного кипятка, чтобы он едва прикрывал лепестки, сверху накрыть пищевой пленкой. Миску оставить на ночь, чтобы лепестки хорошо пропитались. Утром получившийся настой слить в стеклянную банку, отжав «кошелечек» с лепестками. Хранить розовую воду необходимо в холодильнике в завинчивающейся банке.

Ромашка – благодаря содержанию витамина С, экстракт ромашки помогает бороться со свободными радикалами, которые способствуют старению кожи. Осветляет кожу, предотвращая появление видимых признаков усталости.

Ромашковая маска

Большую горсть цветов опустить в чашку кипящего молока и отставить на 15 минут. Получившийся настой смешать с молотыми семенами льна. Маска должна получиться достаточно плотной. Теплую маску нанести на лицо, шею и зону декольте. На нее можно положить ватные диски, чтобы она не стекала. Через 20 минут маску смыть теплой водой.

Овощи для красоты

Морковь – содержит бета-каротин, который обеспечивает кожу витамином А и замедляет процессы старения. Стакан выпитого ежедневно морковного сока заменит посещение солярия –и дарит красивую загорелую кожу без вреда для здоровья.

Томат – богатый источник витаминов и минералов. Из-за высокого содержания калия, экстракты томатов способствуют выведению излишков воды из организма, поэтому их добавляют в антицеллюлитные препараты.

Огурец – способствует осветлению кожи и веснушек. Его кожа, мякоть и сок дополнительно увлажняют и сужают расширенные поры, придавая лицу свежий фарфоровый цвет.

Петрушка – обладает отбеливающим действием. Это может быть сок корня, добавляемый в воду для умывания лица. Также можно промыть кожу настоем свежего корня или отваром листьев, что дополнительно лечит себорейную кожу, склонную к акне. Настой петрушки также предотвращает чрезмерное потоотделение.

Хрен – это натуральная и эффективная маска от веснушек, пигментных пятен, улучшения цвета лица.

Маска из хрена

Тертый корень хрена смешивается с натуральным йогуртом, нанести на лицо и оставить на 15-20 минут. Маску смыть кипяченой или минеральной водой. Вместо йогурта можно использовать молоко, вино или яблочный уксус.