Надоел кофе? Эти 5 вкусных напитков БОДРЯТ не меньше!
Безусловно, вкус кофе ни с чем не сравнится, но иногда просто хочется чего-то новенького! Слава Богу в этом мире хватает полезных бодрящих вкусностей, которые помогут разнообразить наши утренние будни.)
Бодрящие напитки
Мы подготовили для вас самые вкусные и полезные “кофе-заменители”. Ведь часто люди пьют кофе не только для бодрости, но и для улучшения работоспособности, сообразительности и даже для поддержания здоровья!
Итак!
Гриб чага
Этот необычное растение называют ещё “берёзовым грибом”, ведь зачастую он растет именно на этих деревьях. Впитывая полезные витамины березового сока, гриб превращается в настоящее сокровище для нашего здоровья!
В состав гриба входят натуральные, природные био-стимуляторы, которые способствуют не только бодрости! Он восстанавливает иммунную систему, стабилизирует давление, улучшает обмен веществ и даже лечит онкологию!
- Купить этот целебный и вкусный чай можно в аптеке или на сайтах интернет магазинов.
Имбирь
Этот ароматный, пряный освежающий напиток – идеален для лета! Его можно пить и горячим и холодным, остывывая он оказывает охлаждающее действие и разгоняет метаболизм. Горячий напиток, наоборот согревает и улучшает кровообращение. Это то редкий чай, который благоприятно влияет на все внутренние органы и системы.
Он является сильным нейтрализующим средством, которое выводит токсины при отравлении. Напиток выводит холестерин, укрепляет сердечную мышцу, улучшает работу мозга и даже память!
- Вкуснее имбирный чай получается, если добавить в него апельсин или лимон, также отлично сочетается с фенхелем!
Яблочный уксус
Удивительно, но этим рецептом пользуются даже именитые доктора! Чтобы получить заряд бодрости и свежести с утра достаточно выпить стакан воды с 1 чайной ложкой яблочного уксуса и меда. Такой коктейль подарит вам заряд энергии на целый день!
Родиола розовая
Эту уникальную траву употребляли даже императоры! Ведь её полезным свойствам, кажется, нет числа. Её называют “золотой корень”, и научно доказано, что это растение приносит долголетие, радость, бодрость и счастье.
Наряду со всеми целебными свойствами, родиола оказывает сильное бодрящее действие на организм, при этом заботится о о здоровье сердце, улучшает концентрацию внимания и работоспособность! Повышает выносливость и восстанавливает работу нервной системы.
- Чтобы приготовить вкусный напиток – залейте 1 чайную ложку высушенного корня (продается в аптеке) 1 литром воды. Прокипятите 5-10 минут. Можно добавить сухофрукты, пастилу или мёд.
Апельсиновый сок
Родина апельсина – Китай! Именно поэтому его также называют китайским яблоком.
Всем известно, что апельсины насыщены витамином С! А именно он то и нужен для синтеза карнитина. Благодаря этому веществу организм получает невероятный заряд бодрости и сил! Кроме того, апельсиновый сок тонизирует кожу, снимает усталость и даже лечит депрессию.
- Стоит ли говорить, что всеми этими свойствами обладает сок только свежих апельсинов!
Вот такие простые, но полезные рецепты бодрости ещё и позаботятся о вашем здоровье!
Будьте бодры и добры!)
А если хотите похудеть, читайте Что бы съесть чтоб похудеть? Имбирь, лимон и огурец: простые рецепты для похудения