Не спеши! 5 лайфхаков для мам, чтобы стать хозяйкой своего времени
Как бы ни старались наши прекрасные женщины стать настоящими волшебницами и феями домашнего очага, с одним ресурсом им точно пока не справиться. Да, да, речь идет о времени, которое утекает сквозь пальцы, как вода, и неумолимо сменяет день и ночь.
Но если полностью подчинить себе минуты и часы не удается, то можно хотя бы попробовать правильно организовать ваше сосуществование. Тем более что для мам этот вопрос стоит достаточно остро.
5 секретов маминого тайм-менеджмента
Изучив опыт организованных, а главное – счастливых мам, мы пришли к выводу, что есть в их поведении нечто схожее. Таким образом возник перечень лайфхаков, которые помогут несколько укротить беспечное время.
- Долой перфекционизм! Если вы вдруг решили, что обязаны похоронить себя под грудой белья и бутылочек, немедленно остановитесь! Ваш малыш и муж будут более счастливы, наблюдая рядом выспавшуюся и радостную маму. А домашние дела можно максимально оптимизировать, вычеркнув из списка ежедневное натирание полов и бесконечную стерилизацию посуды.
- Объединяйте! Если вы находитесь в сладком периоде грудного вскармливания, сочетайте минуты блаженства с чтением или прослушиванием аудиокниг. Так, спустя несколько месяцев, вы сможете освоить целый курс лекций или прочесть давно ожидаемый роман. А во время прогулки с коляской можно прекрасно прокачивать основные мышцы и приводить тело в тонус.
- Keep calm! Успокойтесь и перестаньте изводить себя беспочвенными страхами и волнениями. Это на самом деле отнимает массу времени и уводит от действительно важных дел. В результате вы не только упустите серьезные моменты, но и навредите собственному здоровью.
- Спи, моя радость, усни! Спланируйте свои дела таким образом, чтобы выполнять основную их часть во время бодрствования малыша. И тогда в те сладкие минуты, когда любимый носик будет тихо сопеть, вы сможете уделить максимум внимания себе, любимой. Релакс, хобби, маникюр или сериал – выбирайте на вкус, ведь лучшая мама – это отдохнувшая мама.
- Делегируйте! И не всегда это значит перекладывать свои заботы на окружающих (хотя и это периодически делать не воспрещается). Обратите внимание на множество благ цивилизации, которые и возникли именно благодаря желанию ленивых людей облегчить себе жизнь. Все эти мультиварки, посудомоечные машины, роботы-пылесосы и парогенераторы всегда наготове и способны существенно снизить вашу загруженность. А кажущиеся значительными затраты на их приобретение вернутся сторицей, когда вы будете радоваться своему улыбающемуся отражению в зеркале.
Счастье в мелочах
На самом деле не стоит бояться говорить о том, что вам нужна помощь. Порой со стороны можно увидеть такие нюансы, которые решат давно накопившиеся проблемы. И только расслабившись, и отпустив ситуацию, вы сможете вернуться к своим домашним обязанностям с удовольствием.
Не забывайте о тех мелочах, которые, при небольших вложениях, способны наполнить нас морем позитива:
- чашка ароматного кофе
- прогулка по осеннему парку
- поцелуй любимого
- аромат благовоний
- приятная мелодия
Это лишь малая толика того, что в считанные минуты может вернуть блеск в глазах и желание творить чудеса для своей любимой семьи. Дерзайте и не стесняйтесь быть счастливыми, ведь вы этого достойны!