Полегче! 8 вещей, которые точно НЕ стоит делать после ссоры

В любых отношениях периодически возникают конфликты и недопонимание, и это нормально. Чтобы не усугублять ситуацию после ссоры и максимально быстро решить проблему, мы собрали для вас советы опытных психологов!

Эти 8 вещей не стоит делать сразу после конфликта с любимым

Вот важные моменты, которые помогут сохранить и укрепить ваши отношения. 😉

1. Не отталкивайте

Если вы отмахиваетесь от него после ссоры, в будущем он вряд ли решит рассказать вам о своих чувствах, и вы лишь отдалитесь друг от друга. Если к нежностям вы пока не готовы — это нормально. Но не стоит демонстративно отталкивать человека, навязывая ему чувство вины. Такое поведение никогда не сделает отношения более крепкими, а вас счастливыми.

2. Не припоминайте сказанные сгоряча слова

Что сказано, то сказано! Вы наверняка тоже сгоряча можете наговорить кучу глупостей, а потом жалеете. Не стоит воспринимать всерьез слова, сказанные в пылу спора. Но когда вы успокоитесь, можно спокойно объяснить, что подобные выражения в свой адрес вы не потерпите, они вас реально ранят.

3. Не говорите “Прости” раньше времени

Если человек не остыл после конфликта — не приставайте к нему с просьбами простить. Такие слова, сказанные раньше времени, лишь раздражают. Пусть страсти улягутся. Лучше молча приготовьте партнеру его любимый напиток или вкусняшку. 😉

4. Не оправдывайтесь за причину спора

Если конфликт возник — значит, на то были причины. Не стоит говорить, что у вас просто был плохой день или болела голова. В отношениях важно соблюдать границы друг друга, а конфликты просто помогают вам лучше понять, чего вы хотите от отношений. Если вас что-то беспокоит, нужно сказать настоящую причину своему партнеру. Есть большая вероятность, что он вас услышит. 😉

5. Не игнорируйте, если партнер снова вернется к спору

Если человек снова возвращается к причине вашего спора — значит, у него остались вопросы. Не уходите от них. Стоит успокоить его или четко дать понять, что причин для беспокойства нет. Обращайте внимание и на его поведение: если чувствуете, что он отдаляется — вернитесь к разговору, предложите спокойно все обсудить.

6. Не язвите

Если конфликт только закончился — остается большой соблазн дальше жалить друг друга. В этом случае лучше пойдите прогуляться. Включите любимую музыку. Даже такая минимальная физическая активность переключит вас от мыслей о ссоре.

А вот ТЕСТ: Выбери животное и узнай самую темную сторону своей личности!

7. Не зацикливайте на причине конфликта

Не стоит воспринимать ссоры слишком серьезно — постоянными мыслями о проблеме вы лишь истощаете свои нервы. Конечно, причины бывают разные: подумайте, если вы готовы мириться с тем или иным недостатком вашего партнера, то какой смысл переживать? А если вы не готовы с этим мириться, то подумайте — нужны ли вам такие отношения. Ведь они разрушают и вас и вашего партнера.

8. Не мучьте себя

Многие люди панически боятся конфликтов, в итоге в отношениях накапливается недосказанность, которая рано или поздно взорвется бурным выяснением отношений. Не жалейте о сказанном, это уже в прошлом. А если уже “накололи дров”, то попросите прощения и не повторяйте эту ошибку. Смысл убиваться? 😉

Делитесь и с друзьями!

Читайте ещё — 11 явных признаков симпатии на языке ТЕЛА!