BeFunky-collage (45)

Овощное рагу — это универсальное блюдо, которое можно готовить круглый год, сочетая свежие и сезонные продукты. Этот рецепт порадует вас простотой приготовления, насыщенным вкусом и пользой для здоровья. Рагу получается нежным, ароматным и легко станет вашим любимым блюдом на обед или ужин.

овощное рагу
Источник фото: avatars.mds

Ингредиенты

  • 2 средних картофелины
  • 1 морковь
  • 1 кабачок или цукини
  • 1 сладкий перец (желательно красный для яркости)
  • 1 баклажан
  • 2 помидора
  • 1 луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • 3 столовые ложки оливкового масла
  • Соль, перец по вкусу
  • Немного свежей зелени (петрушка, укроп)
  • Лавровый лист

Способ приготовления

  1. Подготовка овощей. Начните с очистки и нарезки овощей. Картофель, кабачок, баклажан и морковь нарежьте кубиками. Сладкий перец порежьте полосками, лук — полукольцами, а помидоры — кубиками. Чеснок мелко порубите или пропустите через пресс.
  2. Обжарка овощей. В глубокой сковороде или кастрюле разогрейте оливковое масло. Обжарьте лук до золотистого цвета, затем добавьте морковь и обжаривайте еще 5 минут. Далее добавьте баклажан и кабачок, продолжайте жарить, помешивая, до мягкости овощей.
  3. Тушение. После того как овощи станут мягкими, добавьте картофель, сладкий перец, помидоры и чеснок. Перемешайте все ингредиенты и добавьте лавровый лист. Налейте немного воды или овощного бульона (около полстакана), чтобы рагу не было слишком густым. Посолите и поперчите по вкусу.
  4. Томление. Накройте крышкой и тушите рагу на медленном огне 25-30 минут, периодически помешивая. Важно не передержать овощи, чтобы они сохранили форму, но стали мягкими и пропитались ароматами друг друга.
  5. Подача. В конце приготовления добавьте мелко нарезанную зелень, перемешайте и дайте рагу настояться под крышкой еще 5 минут.

Ваше овощное рагу готово! Это блюдо прекрасно сочетается с ржаным хлебом или может быть самостоятельным блюдом. Насыщенный вкус и аромат рагу непременно покорят ваше сердце и станут частым гостем на вашем столе.

Рецепт овощного рагу, которое станет вашим любимым обновлено: 18 августа, 2024 автором: anuta-ivanova
Реклама
Не пропустите самое важное в "Google Новостях" от E-W-E.ONE