Страх совместной жизни
Если для одних совместный быт — это способ обогатить свою жизнь, сделать ее счастливее или не чувствовать себя одинокими, для других это может стать поводом для паники.
Почему возникает страх совместной жизни
Есть несколько причин, по которым человек может бояться жить со своей второй половинкой.
1. Страх потерять жизненное пространство
Этот тип страха развивается в основном у людей, которые жили в больших семьях или были вынуждены делить свою комнату и не имели собственного пространства. С того момента, как эти люди начинают жить в одиночестве, они находят удовольствие в возможности следить за своим временем, своими вкусами.
2. Страх быть управляемым
Некоторым родителям очень трудно отделить свой собственный образ от образа своих детей, и они часто слишком много присутствуют в их жизни. В сожительстве человек боится заново пережить с партнером те же отношения, которые у него были дома с родителем, поэтому он становится управляемым, часто идет на компромисс вместо того, чтобы строить равные отношения.
3. Страх сделать неправильный выбор
Совместная жизнь означает принятие на себя экономической ответственности, ведь нужно платить за квартиру (купленную или арендованную), покупать мебель, еду и многое другое.
Как только совместная жизнь, может возникнуть страх осуждения другими.
4. Страх страдания
Человек может бояться, что придется расстаться с партнером, что причинит страдания обоим.
Иногда у людей, в семье которых постоянно наблюдались конфликты в родительской паре, может развиться негативное представление о браке и сожительстве.
5. Страх потерять повседневную свободу
Этот тип страха легче найти у людей, которые годами жили в одиночестве и поэтому культивировали свои страсти и домашние привычки. Постоянное проникновение партнера в дом рассматривается как подрыв его личной жизни.
Как справиться со страхом
Чтобы справиться со страхом сосуществования, нужно сначала понять, откуда этот страх возникает.
1. Страх потерять жилое пространство
Важно, чтобы в каждой паре оставалось собственное жизненное пространство для каждого. Всегда быть вместе — это то же самое, что пренебрегать друг другом. Нельзя терять привычки гулять с друзьями, отдыхать без партнера.
2. Страх быть управляемым
В большинстве случаев люди, которые склонны контролировать своего любимого человека, являются незащищенными людьми, которые не доверяют другому, потому что недостаточно верят в себя.
3. Страх сделать неправильный выбор
Нужно понять, что почти никто не увлечен жизнью другого человека, чтобы делать ее своим главным интересом. Если страх осуждения так сильно блокирует человека, возможно, пришло время поговорить с психологом, который поможет обрести больше уверенности в себе.
4. Страх страдать или заставлять страдать другого
Сосуществование — большое изменение, но в нем нет ничего неизменного. Проблемы, которые могут возникнуть, будут лишь поводом для того, чтобы сделать пару сильнее. Если, напротив, сосуществование будет приносить все больше и больше неприятностей, это станет поводом пересмотреть свой выбор.
5. Страх потерять повседневную свободу
Часто свобода, которую человек боится потерять, оказывается просто утопией. Свобода не заключается в возможности есть в один час вместо другого. Свобода — это намного больше. Если человек привязан к своим привычкам, нужно поговорить о них с партнером, чтобы оценить, что могут сделать два взрослых человека, которые любят друг друга, чтобы жить вместе в мире и уважении. Если страх слишком велик, то нужно спросить себя, насколько влюбленность сильна.