Как испортить себе жизнь: 4 совета

Зачастую мы даже не придаем этим вещам значения, а именно они играют ключевую роль в нашей жизни!

4 признака, что вы разрушаете свою жизнь

Психологи советуют обратить внимание на эти детали прямо сейчас, чтобы предотвратить возможные проблемы в будущем.

Итак!

Вы неразборчиво выбираете друзей

Да-да, известная поговорка “Скажи мне, кто твой друг, и я скажу кто ты” работает на 100%. Ведь общаясь, мы перенимаем качества характера и даже привычки человека. Очень хорошо если это достойные личности! Но если это люди с плохими привычками, психологическими проблемами, которые заунывно проживают свою жизнь, то не удивляйтесь, сели после общения с ними вы впадаете в депрессию и теряете вкус к жизни. Общение имеет огромную силу, выбирайте близких друзей тщательно. Не связывайтесь с людьми, которые не вызывают у вас уважения, которые проживают жизнь недостойно.

Безэмоциональное общение

Множество трудностей может сделать нас более сдержанными эмоционально, менее открытыми. Но это всего лишь защитный механизм, так мы защищаемся от ожидаемой боли. Некоторые люди вообще уверенны, что проявление эмоций это признак слабости. Но на самом деле, они лишают себя удовольствия проживать свою жизнь!

Вспомните как приятно общаться с людьми живыми, открытыми, которые не боятся проявлять эмоции. Да, открывая сердце, мы рискуем испытать боль, но не открывая его совсем, мы обрекаем себя на ещё большие страдания. Рискуйте, открывайтесь, чувствуйте!

Не простили, не отпустили прошлое

У каждого человека были моменты в жизни, которые мы предпочли бы забыть. Это может быть творческий кризис, неудачны отношения или неприятности на работе.

Важно помнить, что мы несовершенны, и ошибаться – нормально! Не позволяйте этим неприятностям влиять на вашу самооценку.

Наша жизнь во многом зависит от нас самих, поэтому не стоит отчаиваться и вешать нос. Даже самый болезненный опыт несет в себе ценный урок! Всегда помните об этом.

Сравниваете себя с другими

Это отличный способ сойти с ума или же загнать себя в тупик! Люди рождаются с разными возможностями, качествами и способностями, сравнивать себя с кем-то – глупая и пустая затея, ведь кроме плохого настроения и заниженной самооценки это ничего не приносит!

Психологи советуют, сравнивать себя нынешнюю, с собой в прошлом. Именно это позитивно влияет на рост, и стимулирует к дальнейшему развитию, не создавая болезненных ощущений!

У каждого человека своя уникальная роль в этом мире, таких как вы больше нет! Представляете? Это потрясающе!

Мотивируйте себя удачными примерами, концентрируйтесь на своих достижениях и помните, что никто не совершенен, иначе этот мир был бы приторно-сладким! 😉

А здесь вы узнаете как Общаться с людьми? Без проблем! Советы для развития социальных навыков