А ваша дружба не токсична? Давайте проверим!

Дружба – это ценный дар и далеко не всем везет в жизни встретить людей, которые были бы вам действительно близки. От общения с ними вы расцветаете, за спиной вырастают крылья и вам хочется проводить вместе больше времени. Вы понимаете друг друга с полуслова и даже ваши странности (а ведь они есть у каждого) кажутся вашим друзьям всего лишь милыми особенностями.

Но есть и немного другие отношения: когда вам вроде бы хочется быть вместе, но после каждой такой встречи вы как выжатый лимон, постоянные ссоры и выяснение отношений становятся привычными. Должно ли быть так? И почему мы остаемся рядом с такими людьми? Психологи называют разные основания для такого странного общения, но что бы это ни было, ясно одно: такие отношения нужно разрывать и как можно скорее.

Если вы начинаете подозревать о существовании в вашем окружении “токсичных” друзей, давайте проверим это при помощи небольшого теста. Просто отметьте те признаки, которые присутствуют в ваших отношениях и если их больше трех, пора принимать меры.

У вашего друга постоянно плохое настроение

Нет, конечно, плохие дни бывают у всех, но не 7 дней в неделю! При этом ваши хорошие новости повергают человека в еще больший пессимизм и каждый разговор заканчивается триумфом уныния. Так недалеко до того, чтобы вы и сами превратились в нытика.

Ваши успехи усердно игнорируются

Что бы вы не сделали и каких бы результатов не добились, это никогда не будет достаточным, чтобы ваш друг это заметил. Все будет сводиться к простому везению или сразу же омрачаться негативными комментариями. А ведь это прямой урон по вашей самооценке. Возможно таким образом собеседник пытается поднять настроение себе, но вам-то это зачем?

Только берет, ничего не отдавая

Вы начинаете замечать, что очень часто идете на встречу или делаете одолжение в ущерб своим делам. В то время, как ваш “друг” откровенно не хочет сделать для вас даже малейшее усилие. Вам нужна помощь? Не рассчитывайте на него. Разве это дружба?

У него никогда нет времени для вас

Да, бесконечные дела, хлопоты и гонка за успехом преследуют всех. Но вы, все же, находите время выслушать все истории, жалобы и даже сходить со своим товарищем к его тетушке. В то же время, когда вам хочется встретиться, он всегда чем-то занят. Подобные совпадения, как минимум, странны.

Вы теряете свое “Я”

В угоду хорошему расположению своего визави вы начинаете говорить и делать только то, что ему нравится. Вы говорите на интересные ему темы, вы одеваетесь в его стиле, ходите на интересные ему фильмы и едите в ресторанах, которые выбирает он. Продолжать?

Итак, выводы сделаны, осталось сказать “Нет!” И знаете, как проще всего это сделать? Просто сказать. Другого способа, к сожалению, не существует.Но зато после этого ваша жизнь станет намного лучше и свободнее.

А если вы захотите себя побаловать, то устройте себе SPA-день при помощи наших советов.