Утро начинается с… проблемы! Вот что бывает у кофеманов-фанатиков, но мы знаем, как решить вопрос!

Большинство людей не представляют своей жизни без кофе. А есть настоящие кофеманы, которые пьют от пяти чашек в день и прекрасно себя при этом чувствуют!

В связи с таким бешеным ажиотажем вокруг данного напитка, мы решили поискать, какие проблемы есть у любителей кофе, и что с этим делать! Итак…

1. Боли в желудке и вздутие

Это довольно частое явление. Особенно, если вы пьете кофе натощак. У вас может произойти вздутие желудка или начнутся боли. Чтобы этого избежать – попробуйте сначала есть, а потом уже пить кофе.

2. Нервозность и беспокойство

Многие именно поэтому отказываются от кофе. Ну, а смельчаки – продолжают пить по пять чашек в день и постоянно испытывают беспокойство или учащенное сердцебиение.

Если это и ваша проблема тоже – ограничьте употребление кофе до 2 чашек в день. Уменьшайте эту цифру постепенно и со временем вы привыкнете.

3. Запах изо рта

Тоже распространенное явление. Вот почему большинство кофеен продают мятные жевачки! У вас может быть искушение почистить свои зубы сразу после чашечки кофе, но не спешите! Подождите полчаса, чтобы защитить зубную эмаль.

4. Окрашенные зубы

Обычно среди любителей кофе есть такая проблема. Благодаря частому употреблению, ваши зубы могут потемнеть или пожелтеть. В таком случае, используйте специальную отбеливающую пасту или посетите стоматолога, который проведет профессиональное отбеливание.

5. Бюджет

Не будем скрывать, купить стаканчик кофе в кофейне с утра – довольно дорогое удовольствие. Если эту цену умножить на семь дней, получается ох как много! Тогда, может стоит купить собственную кофеварку и готовить любимый напиток дома? Так вы сможете значительно сэкономить свои расходы.

Любители кофе, признавайтесь, вам знакомы эти проблемы?

Кстати, как думаете, стоит ли делиться тем, что у вас в голове с партнером? Ответ здесь…