Как убирать в доме, где есть аллергики

Независимо от того, страдаете ли вы или кто-то в доме от аллергии круглый год или сезонно, существуют способы, с помощью которых вы можете уменьшить проблемы, если правильно проведете уборку в помещении.

Аллергенами могут быть любые вещества, вызывающие специфическую реакцию. Распространенными бытовыми “провокаторами” являются пылевые клещи, пыльца, чешуйки кожи и шерсть домашних животных, плесень.

Регулярная еженедельная уборка дома является важной частью плана борьбы с аллергией. Но неправильное наведение порядка, особенно если оно не проводилось давно, может вызвать обострение аллергии. Одно из главных условий – использование инструментов и чистящих средств для улавливания аллергенов и предотвращения воздействия химических веществ, которые могут вызвать аллергические реакции.

Лучшие чистящие средства для снижения количества аллергена

Пылесос: если у вас нет вакуумного фильтра, используйте двойной мешок, чтобы уловить как можно больше частиц. У пылесосов без мешков следует регулярно очищать и промывать чашку для сбора.

Салфетки из микрофибры будут притягивать пыль лучше, чем хлопковые или бумажные полотенца. Выбирайте инструменты со съемными частями, которые можно бросить в стиральную машину для тщательной очистки. Слегка смочите швабры и тряпки перед использованием, чтобы собрать больше пыли.

Одноразовые синтетические салфетки для пыли притягивают частицы и создают статическое сцепление, которое удерживает их до тех пор, пока инструмент не выбросят в мусор.

Защитные маски и перчатки лучше выбирать одноразовые или моющиеся. Избегайте латексных перчаток– вместо них выбирайте резиновые с хлопковой подкладкой, чтобы предотвратить раздражение кожи.

Средства для стирки: выбирайте моющие и удаляющие пятна средства, которые не содержат красителей и не имеют запаха. Исследования показали, что цветной пигмент часто является причиной раздражения кожи.

Чистящие средства для снижения аллергии

К сожалению, некоторые чистящие средства могут вызывать те же симптомы, что и аллерген. Поэтому выбирайте те, которые содержат как можно меньше химикатов. Особенно важно ограничить воздействие продуктов, которые включают в себя следующие вещества:

• аммоний;
• D-лимонен;
• формальдегид;
• гипохлорит натрия;
• лаурилсульфат натрия.

Эти химические вещества были определены как потенциально раздражающие. Научитесь читать этикетки, прежде чем использовать чистящее средство или порошок для стирки. Ищите моющие без запаха, используйте для чистки натуральные продукты: дистиллированный белый уксус, пищевую соду и лимонный сок.

Уборка в спальне

Мы проводим много времени в наших спальнях в окружении множества мягких, пылящихся поверхностей. А значит, очень важно тщательно очищать все еженедельно.

Начните с кровати и постельных принадлежностей. Простыни, наволочки и одеяла следует стирать не реже одного раза в неделю в горячей воде. Если у вас аллергия – никогда не вешайте постельное белье на улице. Пыльца растений осядет на ткани и вызовет приступ. Всегда выбирайте чехлы для подушек и матрасов, которые легко снять и постирать. Подушки также следует регулярно чистить.

Убирайте спальню еженедельно, начиная сверху и опускаясь вниз. Не забывайте о пыли на потолочных вентиляторах и светильниках, снимайте ее с жалюзи и штор. Затем протрите мебель и пропылесосьте мягкие уголки. Наконец, уберите пол, включая места под кроватью и шкафом.

И как бы вы ни любили своих питомцев, лучше не пускать домашних животных в спальню и на кровать. Не забывайте держать двери шкафа закрытыми, чтобы уменьшить распределение аллергенов с одежды. Используйте закрытые пластиковые контейнеры для хранения вещей, которые редко используются – их легко чистить.

Уборка в ванной комнате

Наиболее опасными аллергенами в ванных комнатах являются плесень и грибок. Вы можете остановить рост и удалить плесень с помощью хлорного отбеливателя, перекиси водорода или любого специального моющего средства. Всегда внимательно читайте инструкции и никогда не смешивайте разные химикаты.

Чтобы удалить плесень, смешайте три части воды с одной частью отбеливателя. Надев резиновые перчатки и хорошо проветривая помещение, используйте жесткую щетку, чтобы вычистить пораженные участки. Для узких углов смочите бумажные полотенца раствором отбеливателя и воды, промокните загрязненные участки. Оставьте раствор на 15 минут, а затем вымойте поверхность.

Чтобы предотвратить дополнительный рост плесени, устанавливайте и используйте вытяжной вентилятор, когда принимаете ванну или душ. После каждого использования вытирайте полотенцем ванну или душевую кабину. Регулярно проверяйте изделия, которые подключены к подаче воды, на герметичность и немедленно ремонтируйте при малейшей протечке.

Всегда вешайте полотенца на просушку между использованиями. Мыть коврики и занавески для душа также следует часто, чтобы предотвратить рост плесени.

Уборка в жилых комнатах

Как и в спальне, начинайте уборку с верхней части комнаты, чтобы пыль и аллергены было легче собирать влажной шваброй или пылесосом. Также помните о потолочных вентиляторах и светильниках. Не забудьте почистить подоконники и любые горизонтальные поверхности.

Протрите мебель, пропылесосьте ковер и закончите все влажной уборкой. Жилые комнаты следует чистить еженедельно, и лучше всего пылесосить ковер через день, чтобы удалить большинство аллергенов.

Если у вас есть растения, покройте почву декоративными камнями или мрамором, чтобы сдержать размножение плесени, которая может появляться во влажной почве. Искусственные растения следует еженедельно мыть и протирать от пыли.

Вместо использования химических освежителей воздуха, рассмотрите возможность применения в качестве ароматизатора кожуру цитрусовых или специи (подойдут корица и мускатный орех).

Уборка в кухне

Кухня – это первоклассное помещение для размножения плесени и прочих загрязнений. Это очень опасно, особенно для детей-аллергиков. Чтобы предотвратить рост плесени и грибка, используйте вытяжной вентилятор, который уменьшает влажность. Регулярно проверяйте раковину, холодильник и морозильную камеру на наличие утечек и быстро ремонтируйте, если это требуется.

Еженедельно очищайте холодильник и выбрасывайте заплесневелые или устаревшие продукты. Протирайте дверные уплотнители, очищайте поддоны и вытирайте все, что разлилось. Не забудьте помыть полы и любые коврики.

Чистите столешницы ежедневно, а посуду следует мыть после каждого приема пищи вручную или помещать в посудомоечную машину. Все продукты питания должны храниться в закрытых контейнерах, а мусорное ведро часто освобождаться, чтобы предотвратить появление грызунов (в частном доме) и тараканов.

Уборка в прихожей

Хороший способ уменьшить количество аллергенов в вашем доме – это предотвратить их поступление. Еженедельно очищайте зону входа, подметая и промывая пол. Пусть все в семье снимают обувь, прежде чем войти в дом. Храните верхнюю одежду в прихожей, а не в спальне, чтобы аллергены и пыльца не попадали в дом.

Подвалы тоже могут быть влажными и пыльными. Если вы используете эти помещения для хранения, используйте пластиковые контейнеры с крышками, чтобы предотвратить образование пыли и плесени на предметах.

Если вы обнаружите влажность, используйте осушитель, чтобы удалить влагу из воздуха. Проверьте фундамент и окна на герметичность и отремонтируйте как можно скорее, если это требуется. Избавьтесь от коврового покрытия и установите пол с твердой поверхностью, который можно легко чистить.

А если вы всегда хотите убирать с настроением, используйте удобные и забавные девайсы, которые помогают сделать дом чистым!