Как убрать второй подбородок: упражнения и домашние рецепты

Вы случайно посмотрели на себя в зеркало и увидели второй подбородок? Уверяем, что теперь вы уже не сможете игнорировать эту проблему и будете постоянно искать пути ее решения. А мы, как всегда, решили вам помочь! Посмотрите, какие упражнения и процедуры смогут помочь вам избавиться от этой неприятности и вновь вернуть себе приятный овал лица.

Поцелуй потолок!

Наклоняйте голову назад, как будто вы хотите поцеловать потолок. Да, это не самый романтичный поцелуй, но зато он эффективный! Делайте так 10-15 раз дважды в день.

По кругу

Такие круговые движения известны всем нам по школьным урокам физкультуры. Делайте плавный поворот головы по кругу, избегая резких движений. Повторяйте 10 раз в одну сторону и 10 раз в другую. И очень скоро вы увидите красивые очертания шеи.

Покажите всем язык!

Да, показывать язык иногда бывает полезно. Только высовывайте его как можно дальше, стараясь дотянуться кончиком до подбородка. Так будут тренироваться мышцы, находящиеся в нижней части лица. Повторяйте упражнение 10 раз дважды в день.

Уход за кожей

Чтобы кожа лица в районе появления второго подбородка была упругой и не провисала, полезно делать самомассаж с маслами. Это может быть кокосовое масло или масло зародышей пшеницы. Нанесите несколько капель масла на пальцы и проводите уверенными движениями снизу вверх по нижней части подбородка, массируя кожу. Только не растягивайте ее слишком сильно. Лучше всего такой массаж проводить вечером, после всех ухаживающих процедур.

Все просто, главное в деле борьбы со вторым подбородком – систематичность и регулярность. Тогда очень скоро вы увидите ощутимый результат.

Предлагаем попробовать вкусный декор: простые украшения для тортов, которые похожи на профи.