Когда кожа устала: как восстановиться после праздников

Новогодние праздники остались позади. Обилие вкусной жирной пищи, алкоголь и сбитый режим сна повлияли на многих девушек. Кто-то набрал пару-тройку килограммов, а кто-то заметил, что кожа лица стала тусклой и уже не такой свежей, как раньше. Но не расстраивайтесь! Несмотря на то, что после праздников остались неприятные последствия, мы знаем, что нужно делать.

Сегодня редакция нашего журнала расскажет, как быстро восстановить кожу лица. Возможно, вы будете выглядеть ещё лучше, чем прежде!

Что делать, чтобы восстановить кожу после праздников: советы

Чувство сухости, стянутость, появление покраснений или высыпаний и невесть откуда взявшиеся отёки и круги под глазами являются основными проблемами представительниц прекрасного пола. Неудивительно, ведь многие спали меньше положенного, больше времени проводили на улице на морозе и неправильно питались.

Что же теперь делать? Вашей коже требуется восстановление и качественный уход.

Пейте больше воды!

Главной и первостепенной задачей является восстановление водного баланса в женском организме. Из-за недостатка жидкости кожа может шелушиться и нуждаться в увлажнении. Пейте самую обычную воду: подойдёт как минеральная негазированная вода. А если вы добавите в неё кусочек лимона или апельсина, то ещё и восполните дефицит витамина C, который отвечает за чувство бодрости.

Умывайтесь прохладной водой

Не горячей и не комнатной температуры, а именно прохладной! Что это вам даст? Во-первых, улучшится циркуляция крови, а это значит, что процесс восстановления пойдёт быстрее. Не забывайте и о других увлажняющих средствах и наносите на кожу то, что больше любите, будь то гель или пенка для умывания. И забудьте о мыле, ведь от него ситуация может только ухудшиться.

Если после праздников у вас появилась отёчность, то на помощь придёт контрастный душ. Держите наготове несколько кубиков льда в морозилке и используйте их для того, чтобы сделать массаж лица. Такой простой приём позволяет быстро устранить отёки, а вдобавок улучшить цвет кожи. Свежий румянец не заставит долго себя ждать!

Делайте маски для лица

Не забывайте о восстанавливающих и увлажняющих масках для кожи. Очень хорошие результаты показывают те средства, в которых присутствуют алоэ, облепиха, огурец, различные масла и гиалуроновая кислота. Если вы забыли купить маску, не расстраивайтесь, ведь всегда можно приготовить её из подручных продуктов.

Самым простым и быстродействующим рецептом является смесь из чайной ложки мёда, чайной ложки оливкового (или иного растительного) масла, одного яичного желтка, столовой ложки овсяной муки и нескольких капель сока лимона. Приготовленную маску нужно нанести на очищенную кожу лица примерно на пятнадцать минут. Не забывайте о шее и области декольте! Пока смесь действует, полежите на диване, расслабившись и закрыв глаза. Можете послушать расслабляющую музыку. Результат заметен уже после первого применения!

Увлажняйте кожу

И, конечно, без правильного питания и увлажнения не обойтись. Используйте те средства, которыми обычно пользуетесь: сыворотки, масла или питательные крема. Главной задачей является увлажнить кожу и улучшить состояние эпидермиса.

Прекрасно, если у вас есть возможность посетить косметолога, который подскажет, как действовать в той или иной ситуации.

Несмотря на то, что новогодние праздники чуть нарушили наш привычный режим, это не повод отказаться от ухода за кожей. Ни в коем случае не ложитесь спать, предварительно не удалив макияж, умывайтесь прохладной водой, питайте лицо масками и кремами. Если вы будете следовать этим простым советам, ваша кожа останется сияющей и увлажнённой, несмотря ни на что!

Ранее в журнале ЕЩЁ мы писали: Похудеть и согреться: в чём польза горячей ванны для женщин.