Красивые ногти: уход и укрепление
Женские руки во все века воспевались трепетными поэтами. Сегодня женские руки просто обязаны быть ухоженными. Ведь это — наша визитная карточка. Руки трудятся, испытывают нагрузки в течение всей жизни. И их вид порой первым выдает возраст. А значит, и уход им нужен надлежащий.
Венцом творения такого заботливого ухода являются наши ногти, т.е. приличный маникюр. Приличный — это ни в коей мере не вызывающий и кричащий. Аккуратный, стильный и удобный. Достаточно профессионального французского маникюра, чтобы ваши ногти были отмечены взглядом любого человека. Сегодня встречают по одежке, судят по уму, а провожают по виду ногтей. Они перекроют даже тот факт, если на вашем лице нет косметики. Интересно, что у китайской знати ногти были очень длинные. Изготавливались даже специальные футлярчики из серебра для их защиты.
Ухаживаем за руками по всем правилам

Начнем с того, чтобы кожа рук была всегда в тонусе, не пересыхала, а кутикулы не растрескивались. Для этого выполнение нижеприведенных правил обязательно!
— Надевайте резиновые защищающие перчатки всякий раз, когда предстоит соприкосновение с грязью и агрессивными веществами. Будь то уборка в доме, работа в саду или огороде, или даже обычное мытье посуды.
— После мытья рук смазывайте их питательным кремом.
— Тщательнейшим образом проводите дезинфекцию маникюрных принадлежностей, чтобы избежать проблем.
— Меняйте периодически пилочки для ногтей, как и зубную щетку.
— Остерегайтесь в продукции для ногтей вредных консервантов в виде формальдегида и толуола.
— Срезайте заусеницы ножницами, а не откусывайте зубами, тем более не отрывайте.
— При слоящихся ногтях используйте защитное покрытие.
— Не пренебрегайте специальными кремами и маслами.
— Делайте ванночки для рук.
— Чаще подпиливайте ногти, если они слоятся.
Почему слоятся ногти

Хорошо если ногти крепкие, а если тонкие и слоятся? Вот проблема. Это может означать:
— неправильный обмен веществ;
— слабый иммунитет;
— вялое кровообращение;
— неправильное питание;
— стрессовое состояние;
— переутомление.
Ногти будут расти, если вы введете в свой рацион питания орехи, лучше грецкие, потому что в них имеется йод, который и необходим для этого процесса. На вашем столе должны быть блюда из морепродуктов и морская капуста. Калий можно получить из чернослива, бананов и яблок. Что касается витаминов, то витамин В, например, можно почерпнуть из отрубей, пивных дрожжей и зелени. Хотите иметь здоровые и крепкие ногти? Тогда правильно питайтесь и корректируйте свой вес.
Народная медицина советует
Доказано, что волосы, как ногти — одинаковой структуры и имеют одинаковый состав. Так что многие действия, которые мы совершаем для укрепления волос, равнозначны с лечением ногтей. Интересно, что на Руси стригли ногти, согласно поверью, по четвергам. Может, стоит попробовать? А тем, у кого короткие пальцы, следует смириться с тем фактом, что у них ногти растут медленнее, чем у тех, кто является обладателем длинных пальцев. Представленные ниже рецепты, проверенные и дающие хороший эффект, пригодятся вам для укрепления и роста ногтей.

— Прекрасно поможет росту ногтей подогретое масло (растительное или оливковое) в него нужно добавить сок лимона (несколько капель) и втирать в ногти.
— Удивительные свойства красного перца эффективны не только в рецептах для волос, но и для ногтей. Если молотым его смешать с кремом, то это будет прекрасной маской для ногтей.
— Подлечит ногти и натуральный воск. Окуните в него свои кончики пальцев и сразу зафиксируйте в прохладной воде. Надев на руки х/б перчатки, ложитесь спать.
— Используйте в лечении и укреплении ногтей соль (морскую) без аромадобавок. Периодически парьте в ней руки.
— Интересно, что прекрасным массажем для ногтей является печатание на клавиатуре или игра на фортепиано. При этом обмен веществ значительно ускоряется. А вот ногти, которые слишком часто находятся в воде, утолщаются. Они хорошо впитывают воду.
— Если смешать пчелиный воск и вареный желток, растерев это с персиковым маслом, то можно получить прекрасное средство для прочности ногтей. Такой мазью смазывают ногти на ночь.
— Сок лимона с солью делает ногти прочными и пластичными.
— Если под рукой не имеется морская соль, то заменить ее можно, добавив в соляной раствор пару капель йода.
— Еще наши родительницы укрепляли ногти йодом, просто нанося его на них. Пусть вас сразу не пугает желтизна ногтей. Пигмент скоро впитается.
— Ухаживать за своими ногтями можно, натерев их соком обычных кислых ягод.
— Если вы готовите себе чаи и отвары из лекарственных сборов, оставьте немножко и для своих ногтей. Такие ванночки укрепят ногти.
— Можно «подбодрить» ослабленные ногти и желатиновыми ванночками. В разведенный желатиновый (теплый) раствор опустите пальцы. Эта процедура оздоровит их.
— Втирайте в ногти смесь витаминов А и Е.
Наши ногти — это еще и зеркало, в котором отражается состояние здоровья органов. Если они будут гладкими, чуть глянцевыми, умеренно розового окраса, без разного рода точек, углублений и складочек, то на них можно увидеть первые признаки заболеваний в организме. Если ногти имеют нормальный вид, то они говорят о крепком здоровье человека. А, например, отсутствующая лунка или чрезмерно большая — признак нервозности. О проблемах сердца или легких ногти сразу просигналят, приобретя голубоватый оттенок. О малокровии, кровопотере, болезни костного мозга свидетельствуют бледные ногти. Мягкие белые пятна напомнят, что организму нужен кальций.
Секреты маникюра

Чтобы ногти радовали вас, нужно подстригать их в соответствии с лунными фазами. С этой процедурой изменяется и ритм жизни.
Если ногти будут подстрижены:
— на растущую Луну — быстрее отрастут;
— на убывающую Луну — будут крепче.
Можно корректировать судьбу, если стричь ногти в:
— понедельник — «состригаются» печаль и тоска;
— вторник — процедура даст вам защиту и избавит от неприятных поворотов судьбы;
— среду — поможете восстановлению нервной системы;
— четверг — окажите хорошую услугу печени в ее оздоровлении;
— пятницу — усилите природную красоту;
— субботу — сделаете доброе дело для всего организма, укрепив его, начнете избавляться от одиночества, в субботу ногти подстригать — все долги отдавать;
— воскресенье — если себе не враг, то ногти лучше не стричь.
Цвет лака тоже корректирует судьбу и настроение, как радар, улавливая энергию Космоса.
— Красный — может активизировать, а может и повлечь раздражительность.
— Розовый — сообщит, что женщина ищет поддержки от сильного мужчины.
— Малиновый — призывает силу и интеллект.
— Коричневый — притягивает энергию секса и страсти.
— Фиолетовый — дарит притягательность.
— Черный — не позволяет ограничить личное пространство.
— Белый — дает гармонию, не содействует переменам.
Будьте здоровы и радуйтесь здоровью и красоте своих ногтей.
