Обертывание и сухой массаж щеткой – верные способы борьбы с целлюлитом
Борьба с целлюлитом: обертывание и сухой массаж щеткой
Обертывания
Любой вид глины содержит целебные минералы. Чтобы глина не сушила кожу, нужно разбавить порошок (сухую глину) увлажняющим компонентом, например, шоколадом, какао, или просто добавить немного растительного масла в готовую смесь. Глина очищает эпидермис, уменьшает поры, немного осветляет. Она улучшает кровоснабжение и цвет кожи, помогает справиться с отеками.
При лечении целлюлита глиной нужно учесть, что обёртывания дадут мало эффекта, если есть нездоровую пищу. В это время нужно соблюдать специальную диету, не есть много солёного, жирного, мучного.
Обёртывание лучше проводить через несколько часов после еды. Горячие обёртывания очень эффективны, но их нельзя проводить при «женских» заболеваниях, варикозе в тяжёлой стадии и сахарном диабете.
Для приготовления состава можно растворить пакетик глины в отфильтрованной или артезианской воде, добавив ложку тёртого огурца или каплю масла. Для усиления эффекта можно добавить лимонную или апельсиновую цедру, эфир розмарина или корицы. Но с корицей нужно быть очень осторожным – она щиплет и жжет. Любое эфирное масло используется в микродозах. Перед нанесением глины обязательно нужно использовать скраб.
С помощью обертываний на основе глины можно избавиться не только от целлюлита. Она поможет от неглубоких морщин и неровностей.
Сухой массаж щеткой
Очень простая, но эффективная процедура, которая заменяет отшелушивание и обертывание – сухой массаж щеткой.
Сухой массаж щеткой имеет те же самые преимущества, что и глиняные обертывания. Но есть один немаловажный плюс: такое воздействие совсем не сушит кожу.
Можно купить щетку для сухого массажа из любого материала, как из пластика, так и с натуральной щетиной. Но те, кто любят делать сухой массаж, чаще всего используют аксессуар с натуральной щетиной, считая, что она более полезная и приятная для тела. Аксессуар с искусственной щетиной хорошо подходит для очищения кожи в душе, так как пластик не становится мягким, и в него не впитывается влага.
Лучше купить две щетки: одну пластиковую, чтобы чистить кожу в душе, другую натуральную, чтобы проводить сухой массаж проблемных зон. Таким образом, можно уменьшить проявления целлюлита и сделать кожу более гладкой, нежной.
Ещё рекомендуем прочесть: Моделирующий массаж лица – востребованная косметическая процедура.