“Опять не выспалась!” Как убрать мешки под глазами в домашних условиях?

Единственное, что может убрать темные круги под глазами – это регулярный восьмичасовой сон. Конечно, можно замаскировать их консиллером, но проблему лучше истреблять изнутри.

Сегодня мы поговорим о том, от чего появляются ненавистные мешки под глазами, и как это лечить.

Образ жизни

Возникновение темных кругов под глазами во многом зависит от вашего образа жизни. Если вы часто засиживаетесь допоздна на работе, подолгу смотрите сериальчики, плохо спите и неправильно питаетесь – эффект панды не заставит себя ждать.

Из-за недостатка сна в организме вырабатывается больше гормона кортизола, который способен разрушить коллаген. Благодаря этому насыщаются кровеносные сосуды, что делает их более явными в области вокруг глаз.

Генетическая предрасположенность

Темные круги под глазами могут передаваться по наследству. Вполне может быть, что вы уже родились с гиперпигментацией или близко расположенными сосудами. В таком случае уход должен состоять из двух задач: осветлить то, что дано природой и не усугубить ситуацию.

Тонкая кожа

Под глазами очень тонкая и нежная кожа. Как результат – через нее часто просвечивают кровеносные сосуды, из-за которых появляются круги голубого или сиреневого цвета.

Тогда вам могут помочь бьюти-средства, которые способствуют выработке коллагена (с ретиноидами и пептидами), с кофеином или зеленым чаем. Кожа должна стать более плотной и сосуды не будут так заметны.

Пигментация

Еще одной причиной может быть избыточная пигментация, которая усугубляется под воздействием солнца. В таком случае стоит обратить внимание на осветляющие средства (витамин С и экстракт солодки) и солнцезащитный крем.

Нехватка витамина С

С помощью аскорбиновой кислоты вырабатывается коллаген. Это белок, который отвечает за плотность и эластичность кожи. Кроме кремов, которые будут способствовать выработке коллагена, начните употреблять продукты, богатые витамином С (черная смородина, киви, облепиха, брокколи, цитрусовые).

Анемия

Распространенной причиной появления темных кругов является недостаток в организме железа. Особенно это происходит при несбалансированной вегетарианской диете. Для того, чтобы узнать уровень железа, необходимо обратиться к врачу и сдать анализ крови.

Если же у вас выявлен недостаток этого микроэлемента, стоит употреблять больше морепродуктов и красного мяса. Вегетарианцам же нужны бобовые, шпинат и изюм.

Возраст

По мере старения наша кожа увядает и круги под глазами могут появиться именно от этого. Дело в том, что кожа становится более тонкой, теряет коллаген и жировую прослойку. Поэтому мешки становятся еще заметнее.

Решение проблемы

Если у вас не наблюдается всех вышеперечисленных причин, стоит задуматься о том, чтобы начать использовать патчи. Подробнее о них мы рассказывали в отдельной статье.

Также начните употреблять около 1,5/2 литров воды в день, и спать не менее 7 часов в сутки. Помимо этого старайтесь делать перерывы между работой за компьютером.

Но если нужно быстро замаскировать круги под глазами перед важным событием, воспользуйтесь консилером.

Модный макияж 2018: самые стильные тренды ждут вас в этой статье…