Включаем кофе-машинки! 4 самые актуальные причины, чтобы пить кофе весь день :)
Совместить приятное с полезным
Нет нужды долго рассказывать, зачем люди пьют кофе. Это вкусно, бодрит и вообще “пойти на кофе” стало социальным ритуалом.
Несмотря на то, что злоупотребление этим напитком, как и любым другим, принесет вред твоему здоровью, есть ещё как минимум четыре причины, почему стоит пить кофе!
Данные предоставлены учёными, которые изучили около 2 тыс. исследований, проведённых за период в 16,5 лет. И вот что они выяснили!
Британские ученые выявили закономерность, что люди, которые пьют хотя бы две-три чашки кофе в день, на 44% реже болеют циррозом печени.
Ученые предполагают, что это – позитивное действие входящих в состав кофе веществ (помимо кофеина).
А может просто люди, пьющие кофе, меньше злоупотребляют другими, более разрушительными для печени, напитками? 😉
Также ученые связывают потребление кофе со снижением риска развития диабета второго типа.
А ещё исследования показали, что употребление кофе сводит вероятность заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями к самым минимальным показателям!
И последнее – медики нашли связь между кофе и профилактикой такого серьезного недуга как рак!
Конечно, эти данные ещё нужно проверять и перепроверять, и механизм зависимости употребления кофе и снижения риска заболеть той или иной болезнью пока слабо изучен.
Но исследование, которое провели ученые, слишком масштабно, чтобы его игнорировать. Поэтому теперь можно смело говорить, что ты не просто отлучился с рабочего места, чтобы поболтать и попить кофе, а занимаешься своим здоровьем!)
Ну как, теперь веришь, что кофе продлевает жизнь? 🙂