Избавляемся от темных кругов под глазами

Появление тёмных кругов под глазами связано с множеством факторов — начиная от накапливающейся усталости и заканчивая частым применением жаропонижающих медикаментов и курением.

Избавляемся от темных пятен под глазами

Определить и ликвидировать причину появления синяков — это 50% успеха на пути к свежей сияющей коже вокруг глаз. Остальную долю берёт на себя непосредственная борьба с уже имеющимися тёмными кругами. Чтобы избавиться от них в течение недели, необходимо подойти к проблеме комплексно.

https://www.instagram.com/p/BntoAT1hT_Y/?tagged=темныекругиподглазами

Режим

Прочным фундаментом в поддержании здоровья всегда был и остаётся правильный режим. Обязательный восьмичасовой сон, каждодневные прогулки на свежем воздухе, занятия спортом внесут неоценимый вклад во внешний вид человека.
Если к этому добавить дневной сон (минимум полчаса каждый день), то не только кожа будет благодарна своей хозяйке, но и всё тело.
Также необходимо следить за рационом питания. Слишком много жирной, копчёной, солёной пищи в меню неблагоприятно влияет на состояние всего организма.

Нужно кушать побольше натуральных продуктов, следить за достаточным употреблением витаминов и других полезных, необходимых организму веществ.
Малоподвижный образ жизни, постоянное сидение за компьютером сказывается на кровообращении, ухудшая его. Следовательно, под глазами появляются синяки. Этому потворствует также постоянное напряжение, которое испытывают глаза при продолжительном визуальном контакте с монитором, или при частом чтении.
Немного «разгрузить» глаза и «разогнать кровь» поможет комплекс стандартных упражнений для глазных мышц. Офтальмологическую зарядку нужно выполнять по несколько раз в течение всего дня.
Способствует появлению тёмных кругов также курение. Никотин негативно влияет на все системы организма человека, в том числе и на кровеносную. Внешним отражением внутренних неполадок с ней выступают как раз синяки. Если отказаться от этой вредной привычки — обязательно получится приблизиться на несколько шагов к идеальному состоянию кожи лица.

https://www.instagram.com/p/Bm2psghAMeu/?tagged=черныекругиподглазами

Народные рецепты

В борьбе с синяками под глазами практически одинаково хороши и народные рецепты, и средства современной косметической индустрии.

Самым популярным и действенным методом, которым пользовались ещё наши прабабушки, является маска под глаза, приготовленная из натёртого картофеля. Должный эффект произведёт также компресс из крепкой чайной заварки. Закрепить действие маски или компресса нужно посредством протирания кожи кубиками льда из настоя петрушки.

Поможет быстро устранить тёмные круги под глазами «ударная» доза витамина C (не менее 1000 мг в день на протяжении нескольких недель). Можно получать её как из натуральных продуктов, фрешей и цитрусовых, так и в виде пищевой добавки.

https://www.instagram.com/p/Bjg07tHAgax/?tagged=маскаподглаза

Косметические маски и медицинские препараты

Немало средств, помогающих избавиться от синяков под глазами, найдётся в аптечке или в аптеке. Например, гепариновую мазь или гель «Синяк-off» можно использовать и для нанесения на кожу под глазами, но только в умеренном количестве. А вот с болеутоляющими и жаропонижающими средствами необходимо попрощаться настолько надолго, насколько это возможно. Они оказывают на кровь разжижающее действие, вследствие чего под глазами появляются тёмные круги.

Из косметических средств проверенными борцами за светлую кожу являются:

маска для кожи вокруг глаз CHRISTINA Forever Young;
компрессы для глаз от Borghese.

https://www.instagram.com/p/BmdA9bvADwK/?tagged=черныекругиподглазами

Выбирая крем, стоит обратить внимание на составы с ретинолом. Это вещество не только омолаживает кожу, но и отбеливает, бережно выравнивая её цвет.

Ещё рекомендуем прочесть: Утро вечера мудренее или Как выглядеть свежо после бессонной ночи