Эффективные способы отбеливания зубов
Получить абсолютно белые зубы в домашних условиях без использования профессиональных средств может быть невозможно, но можно приложить максимальные усилия, чтобы все-таки сделать свои зубы светлее.
У всех людей природно разные оттенки зубной эмали. Некоторые могут похвастаться белоснежной улыбкой благодаря наследственности, но большинство имеют зубы от кремового до желтоватого или даже коричневатого цвета. Все стремятся к белоснежной улыбке, так как она придаёт красоту и привлекательность. Белые зубы делают лицо свежим и молодым, улучшая общий внешний вид и подчёркивая ухоженность.
Однако, значительного осветления зубной эмали домашними методами можно достичь лишь в ограниченной мере.
Так называемые “средства для отбеливания зубов”, доступные в продаже или рекомендованные через “сарафанное радио”, могут быть вредными для зубов и даже привести к повреждениям эмали. Тем не менее, существуют несколько простых и доступных способов, которые, если использовать их разумно, могут помочь осветлить зубы и сделать их более привлекательными.
Советы по уходу:
- Регулярное чистка зубов дважды в день – утром и вечером. Это неотъемлемое условие для сохранения красоты цвета зубной эмали и здоровья зубов.
- После приема пищи полоскание рта. Во взрослой жизни добавляется еще один совет: использовать ополаскиватель, особенно после приема кофе, крепкого чая, окрашенных сладких газированных напитков, соков, алкоголя или ягод. Также это полезно для курильщиков.
- Регулярные посещения стоматолога. Даже если видимых проблем с зубами нет, важно посещать стоматолога два раза в год, чтобы предотвращать потенциальные проблемы.
Эти советы помогут сохранить натуральный цвет эмали, но не сделают зубы белее светлыми.
Как же все-таки отбелить зубы?
- Регулярно использовать специализированные отбеливающие зубные пасты. Предпочтительнее выбирать профессиональные продукты, так как они эффективнее и менее вредны для эмали. Рекомендуется использовать их курсами, так как постоянное отбеливание может повредить эмаль и вызвать чувствительность зубов.
- Чистка зубов обычной питьевой содой. Это эффективный метод, но следует использовать его разумно, так как сода может быть абразивной и повредить эмаль. Рекомендуется проводить такую чистку не более одного раза в неделю.
- Использование масла чайного дерева. После обычной чистки зубов, на зубную щетку капать несколько капель масла чайного дерева и чистить им зубы. Этот процесс рекомендуется повторять через день в течение двух месяцев, а затем сделать перерыв на месяц.
Соблюдение этих рекомендаций и использование домашних методов отбеливания зубов помогут сохранить здоровье зубов и придать им более светлый оттенок. Однако для радикального отбеливания лучше обратиться к стоматологу.