Как уберечь волосы от палящего пляжного солнца: советы и рекомендации

Многим девушкам знакома ситуация, когда после возвращения из летнего отпуска приходится заново перекрашивать волосы и подстригать посеченные концы. Все дело кроется в губительном воздействии ультрафиолета. От высокой солнечной активности волосы становятся сухими и ломкими, а их цвет выглядит безжизненным и блеклым. Этой проблеме вдвойне подвержены обладательницы тонких прямых волос.

Чтобы защитить ваши волосы от палящего солнца и вернуться из отпуска красивой и отдохнувшей, придерживайтесь следующих правил:

1. Старайтесь не находиться на открытом солнце в период между 11 и 16 часами дня. В это время солнечная активность повышается до максимального уровня. Полуденные лучи могут стать причиной ожогов не только на коже, но и на волосах. Волос человека на 15 % состоит из воды. От воздействия вредных ультрафиолетовых лучей структура волос нарушается, из поврежденных кончиков уходит влага, и они становятся мертвыми. Если вам приходится быть на улице в дневное время, прячьте свои волосы под шляпу или старайтесь находиться в тени.

2. Во время купания в море воздержитесь от ныряния. Если ваши волосы все-таки намокли и пропитались соленой водой, обязательно смойте их под душем. Вода на волосах быстро высыхает, а морская соль остается сверху, из-за чего волосы слипаются и сильно путаются.

3. Если вам предстоит поход в горы или экскурсия по побережью, не идите туда с распущенными волосами. Прибрежные мысы и горные тропы славятся не только роскошными видами, но и сильными ветрами. Собираясь в одно из таких мест, завяжите волосы в косу или уберите их под шапку.

4. Приобретите расческу с редкими зубьями. Летом ослабленные волосы становятся сухими и ломкими. Чтобы не повредить их при расчесывании, старайтесь использовать самый щадящий гребень.

5. Если вы чувствуете, что волосы на отдыхе истончились и потеряли блеск, можете смазать их кремом. Для этого подойдет самый обычный увлажняющий крем для рук и лица или солнцезащитный крем для кожи. Нанесите немного крема на руки и аккуратными массирующими движениями вотрите его в волосы.

6. Сделайте ночную маску для волос самостоятельно. Летние маски для волос можно готовить из оливкового масла, сока облепихи, семян льна и кисломолочных продуктов.

7. Подготовьтесь к отпуску заранее и приобретите специальный бальзам для волос с UV фильтром. Интернет-магазины косметики предоставляют широкий выбор бальзамов и кондиционеров для защиты от ультрафиолета.

8. Употребляйте пищу, богатую аминокислотами. Волосы почти на 80% состоят из белка кератина, который восполняется за счет аминокислот. Самая высокая концентрация этих веществ содержится в бобовых, орехах, злаках и зеленом чае.

Грамотный уход за волосами в жару поможет вам красиво выглядеть на пляже и привезти из отпуска только положительные эмоции.

Также рекомендую вам ознакомиться с самыми стильными и простые прически на каждый день! 🙂