Какой алкоголь можно пить: влияние спиртных напитков на вашу кожу

Праздники отрицательно сказались на толщине вашего кошелька и вашей талии. А как на счет кожи? Вы, конечно же, знаете, что употребление спиртных напитков плохо сказывается на состоянии кожных покровов: это привод к покраснению, воспалению и появлению капилляров. На этом список не заканчивается. Алкоголь обезвоживает организм, делая кожу сухой и тусклой, приводит к отечности и появлению мешков под глазами. Не говоря уже о высоком содержании сахара, благодаря которому на коже образуются высыпания и воспаления.

Вред алкоголя для кожи

Приминая во внимание все вышеперечисленные факторы, мы составили список алкогольных напитков и ранжировали их по степени влияния на вашу кожу: от плохого до самого худшего.

7. Текила

Текила не так плоха, как вам кажется. Напиток содержит меньше сахара, чем большинство алкогольных аналогов, поэтому вызывает меньше воспалений на коже. Откажитесь от соли – у вас будет меньше отеков, а еще это уменьшит шансы получить серьезное похмелье. Текила является практически чистым спиртом без примесей, в отличие от рома и коньяка. Это еще один плюс в пользу напитка.

6. Пиво

Хотя пиво калорийно и содержит соль, оно также обладает некоторыми полезными свойствами: содержит антиоксиданты и имеет некоторые антивозрастные эффекты. Кроме того, в пиве содержится меньше алкоголя, чем в спиртных напитках, и люди, как правило, пьют его медленнее, поэтому оно будет иметь меньший обезвоживающий эффект, чем другие более крепкие формы.

5. Джин-тоник

Напиток не вызовет сильного похмелья, к тому же, он не содержит много соли и сахара. В целом это не худший вариант для выпивки.

4. Белое вино

Белое вино вызывает сильное похмелье и головную боль утром, не говоря уже о его влиянии на вашу кожу. Белое вино содержит большое количество сахара, что приводит к системному воспалению: это означает, что оно в конечном итоге способствует повреждению клеток и ускорению старения кожи.

3. Мохито

Как уже упоминалось, напитки, содержащие сахар, приводят к ускорению процессов старения кожи, ее воспалению и сухости. Мохито, как и напитки с кока-колой, соком и Red Bull, не могут предложить вам ничего хорошего с точки зрения здоровья кожи.

2. Маргарита

Маргарита наносит двойной удар из-за опасного дуэта сахара и соли. Это приводит к отечности лица, которое мы ассоциируем с похмельем, не говоря уже о других потенциально длительных эффектах сахара в долгосрочной перспективе.

1. Красное вино

Красное вино является сильным сосудорасширяющим средством и способствует открытию кровеносных капилляров на коже. Вино выделяет гистамин, что способствует покраснению покровов. Это делает его худшим напитком для вашей кожи.

Любой алкоголь наносит вред вашему организму. Но всегда можно выбрать меньшее из двух зол. Вы можете позволить себе выпить немного алкоголя в компании друзей и весело провести время, но не злоупотребляйте крепкими напитками.

Расскажите друзьям о вреде алкоголя для кожи!

Больше интересного: Как вино влияет на ваш вес и здоровье?

Как правильно пить алкоголь смотрите здесь