glasses

Сегодня каждый все больше времени проводит перед монитором компьютера. Даже если пользователь не работает за компьютером, его зрение фиксируется на смартфонах или планшетах. Вредность света от этих устройств можно свести к минимуму, если купить очки для компьютера. Как выбрать компьютерные очки и на что обратить внимание?

Компьютерные очки нужны не только офисным работникам, смотрящим в мониторы не менее восьми часов в день. Их рекомендуется носить всем, кто проводит много времени перед мониторами, особенно детям и подросткам, играющим в игры на смартфонах, или любителям социальных сетей. Итак, что стоит знать о компьютерных очках?

Очки для монитора – зачем они?

Чаще всего после целого дня за компьютером у пользователя наблюдается сухость глаз, ухудшается резкость поля зрения, иногда даже двоится в глазах и болит голова. Люди, которые проводят много часов перед монитором, могут страдать от так называемого синдрома компьютерного зрения, проявляющегося утомляемостью, проблемами с концентрацией внимания, жжением, слезотечением, покалыванием и покраснением глаз. Это результат действия многих совпадающих факторов, в том числе замедленного моргания, более быстрого разрушения структуры слезной пленки и образования сухих пятен на передней поверхности глаза при просмотре экрана компьютера.

Кроме того, синий свет, излучаемый мониторами, вызывает нарушение секреции организмом мелатонина — гормона, отвечающего за нормальный циркадный ритм сна и бодрствования. Поэтому использование компьютеров, ноутбуков или мобильных телефонов перед сном может вызвать проблемы со сном и бессонницу. После появления первых симптомов пользователи чаще всего обращаются к увлажняющим каплям, стараются защитить глаза, регулярно делая перерывы в работе и надевая на экраны специальные фильтры. К сожалению, со временем проблемы со здоровьем увеличиваются, и прежние методы защиты становятся неэффективны. Прежде чем это произойдет, стоит позаботиться о дополнительной эффективной защите глаз от света мониторов — специальных компьютерных очках.

Компьютерные очки

Чтобы иметь возможность правильно подобрать очки для работы с компьютером, необходимо знать, какие возможности защиты от воздействия вредных факторов предлагают очки. Поэтому наиболее важным вопросом является выбор подходящего покрытия для очков, которым обработаны линзы. Стоит выбирать те, которые обеспечат лучшую защиту, комфортную работу и безопасность. Среди прочего:

  • антибликовое покрытие — покрытые им очки сводят к минимуму отражение света от внешней и внутренней поверхности линз. Это гарантирует большую четкость зрения, обеспечивает большую контрастность и снижает чувство усталости глаз во время работы;
  • гидрофобный слой, который содержат такие линзы, уменьшает испарение и осаждение капель воды на стеклах;
  • покрытие с фильтром синего света (Blue Resistant) — покрытые им очки отражают синий свет, излучаемый экранами, защищая глаза от его вредного воздействия, устраняют утомляемость и позволяют работать дольше без ухудшения зрения;
  • антистатические покрытия — уменьшают осаждение частиц пыли на поверхности стекол и необходимость частой очистки;
  • антиэлектростатическое покрытие защищает от вредного электромагнитного гамма-излучения, испускаемого традиционными ЭЛТ-экранами. Оба они усиливают действие друг друга.

Также на рынке есть очки с желтыми линзами. Их использование аналогично — они уменьшают чувство усталости, вызванное холодным синим светом монитора. Однако у них есть недостаток — они меняют цвета, отображаемые на экране, поэтому не могут использоваться, среди прочего, графическими дизайнерами и фотографами.

Защитные очки для компьютера

Компьютерные очки нужно выбирать очень хорошо — они должны быть легкими, не должны соскальзывать с носа, а линзы должны быть правильно выбраны с учетом расстояния между зрачками. Людям, которые работают в офисе, не рекомендуется выбирать прогрессивные очки.

Компьютерные очки для работы стоит использовать вне зависимости от того, есть ли у пользователя нарушение зрения. Люди с хорошим зрением могут подобрать прозрачные очки с фильтром синего света.

Комфорт работы и отдыха – очки для компьютера обновлено: 19 января, 2021 автором: Татьяна Синькевич
Не пропустите самое важное в "Google Новостях" от E-W-E.ONE