Мытьё головы: утром или вечером? Вот почему вредно спать с мокрыми волосами!

Девушки делятся на две категории: те, кто моют голову с утра и те, кто предпочитает это делать на ночь. В обоих случаях есть как плюсы, так и минусы.

Но сегодня мы разберем, почему вам стоит отказаться от мытья головы перед сном. Для этого есть 5 причин, а именно…

Вы можете простудиться

Большую часть сна ваше тело остается неподвижным. Поэтому при высыхании кожа головы начинает охлаждаться сама по себе. Если вы будете при этом с мокрыми волосами – вам будет достаточно одного легкого сквозняка, чтобы заболеть.

Волосы становятся ломкими 

Именно в мокром виде волосы очень хрупкие и мягкие. Когда вы ворочаетесь во сне – волоски ломаются от трения с подушкой.

Это может стать причиной появления перхоти

Грибок под названием Malassezia Furfur прекрасно размножается именно во влажной среде. Как раз этот грибок вызывает шелушение и перхоть.

Это вызывает воспаление волосяных луковиц

От переохлаждения могут воспалиться волосяные луковицы. Это приводит к таким последствиям, как образование гнойников, покраснений, появление зуда, боли и выпадение волос.

Это чревато насморком и аллергией

Если вы моете волосы через день и часто ложитесь спать с мокрыми волосами, ваша подушка не успевает как следует просыхать. Это значит, что в ней заводятся различные бактерии, пылевые клещи и грибки.

Это может вызвать хронический насморк, кашель, аллергию и даже астму.

Именно во избежание этих неприятных последствий для здоровья, мы советуем вам мыть голову с утра, днем, или за несколько часов до сна, когда волосы успеют высохнуть.

Будьте здоровы! 🙂

Читайте, как легко приготовить печенье из Нутеллы всего за 20 минут!