“Снова опаздываю!” 5 простых лайфхаков, которые помогут быстрее собираться по утрам :)

Нам, девушкам, очень знакома ситуация с опаздываниями. Потому что как бы рано вы не проснулись, все равно вряд ли удастся выйти из дома вовремя.

И если вы решили наконец-то это изменить, чтобы стать более пунктуальной, мы можем вам помочь! 5 действенных лайфхаков для того, чтобы быстрее собираться по утрам и, как следствие – не опаздывать! 🙂

1. Готовьте одежду с вечера

Наверняка вы уже много раз слышали об этом. Но серьезно, сколько можно откладывать? Если приготовить свой наряд на завтра с вечера, есть шанс утром дольше поспать, провести время с семьей и не опоздать на работу. К тому же, вы будете чувствовать себя более уверенной зная, что у вас уже готов наряд.

Ведь утром не придется судорожно бегать от шкафа к зеркалу и выискивать любимую футболку среди грязного белья, чтобы потом искать, что же надеть вместо нее.

2. Объедините задачи в душе

Чтобы сэкономить с утра время, многие ванные процедуры можно объединить. Например, пока над волосами колдует только что нанесенная маска, очистите кожу лица любимым средством или почистите зубы.

Обдумайте все, что вы делаете по утрам в ванной комнате и постарайтесь делать несколько вещей одновременно.

3. Завтрак!

Чтобы с утра зарядиться энергией и набраться сил перед предстоящими делами, обязательно завтракайте! Позаботьтесь о том, чтобы заранее были готовы все необходимые продукты. Прием пищи – это как раз то занятие, которым нельзя пренебрегать.

Помните, что чашка кофе с утра не является завтраком. Вашему организму необходимо подкрепиться!

4. Не нажимайте повтор будильника

Заводите лишь 1 будильник и старайтесь просыпаться с первого раза. Чем больше будильников, тем выше вероятность проспать. Чтобы просыпаться сразу, необходимо ложиться спать в одно и тоже время. Придется выработать эти полезные привычки. Потом вы скажете себе спасибо!

Помните о том, что нам необходимо в среднем 7-8 часов для того, чтобы как следует выспаться. Конечно, это сугубо индивидуальная вещь. Подумайте, в какое время вам комфортнее всего отправляться ко сну и сколько часов требуется, чтобы полноценно отдохнуть. Стоит отметить, что человеку требуется примерно 21 день для того, чтобы привить себе новую привычку.

5. Храните вещи в одном месте

Чтобы с утра не искать судорожно ключи или любимые сережки, выделите для них отдельное место! Пускай ключи всегда будут возле входной двери или на полке в коридоре. А все украшения, которые вы снимаете на ночь, положите на тумбочку у кровати, в специальную коробочку.

Таким образом вы сэкономите себе время, если все вещи будут лежать в специально отведенных для них местах.

Мы желаем вам быть пунктуальными и рационально использовать свое время! 🙂

Золотой глобус 2018: самые стильные образы звезд, которые вы легко можете повторить самостоятельно!