Точный тест, который поможет определить ваше эмоциональное состояние в данный момент
![BeFunky-collage (54) 14042021 BeFunky-collage (54)](https://e-w-e.one/wp-content/uploads/2021/04/befunky-collage-54-1180x659.jpg)
Хотите лучше узнать себя? Тогда пройдите новый тест, который поможет точно определить ваше эмоциональное состояние. В конце концов, не всегда получается разобраться в себе и понять, что вы чувствуете в данный момент. Если это про вас, то пройдите тест, чтобы понять, какие эмоции вас одолевают.
Тест на эмоциональное состояние
Найдите тихое место, в котором можете какое-то время побыть в одиночестве. Сосредоточьтесь на своих внутренних ощущениях. Делайте глубокие вдохи и выдохи.
Сядьте так, чтобы вам было удобно. Сконцентрируйте взгляд на какой-либо точке впереди себя, после чего поднимите одну руку вверх и задержите её в воздухе на какое-то время.
Сделали это? Теперь внимательно посмотрите на свою кисть. В каком она положении находится? Сравните с картинкой ниже и узнайте результат!
![тест на эмоциональное состояние тест](https://e-w-e.one/wp-content/uploads/2021/04/screenshot_25-640x555.jpg)
Итак, в каком положении находится кисть?
1. Вы чему-то радуетесь.
Если кисть вашей руки совпала с картинкой №1, то у вас прекрасное настроение. Вы чему-то радуетесь или предвкушаете грандиозное событие. Возможно, у вас есть занятие, которое в данный момент вам по душе. Вас переполняют приятные чувства и положительные эмоции. Возможно, кто-то или что-то сделало вас счастливой!
2. Вы удивлены
Вы чувствуете растерянность и удивление. Возможно, кто-то близкий совершил какой-то нехороший поступок по отношению к вам, из-за чего вы обижены или подавлены. Иногда картинка №2 может означать, что в вашей жизни что-то пошло не так, как вы планировали или мечтали. Или же вам срочно нужно принять какое-то очень важное решение!
3. Вы страдаете
Вам сейчас очень плохо или, может, вы сильно расстроены. Не исключено, что вы чувствуете, что теряете почву под ногами. Это зачастую бывает связано с недостатком денег, эмоциональным выгоранием, упадком сил или другими переживаниями.
4. Вы злитесь
И причём очень сильно! Но, возможно, вам нельзя показывать свои чувства и вы держите весь гнев внутри. Может, вас сильно обидел близкий человек или даже оклеветал вас, но по каким-либо причинам вы не имеете возможности защититься, поэтому страдаете молча.
5. Вы боитесь
Кто-то или что-то изрядно вас напугало. Возможно, в вашу жизнь пришло то, чего вы всегда боялись: какие-то события или люди, которых вы не любите. Страх может быть связан с волнением за кого-то из близких людей. Картинка №5 связана с тревогой, которая не даёт вам трезво мыслить.
6. Вы испытываете презрение
Вы чувствуете презрение по отношению к кому-то. Вам очень хочется уйти от человека, который причинил вам боль, и побыть в одиночестве, но пока вы не можете этого сделать, поэтому недовольство сложившейся ситуацией только растёт.
Надеемся, что этот простой тест помог вам разобраться в себе!