Три девайса, которые сделают вашу тренировку ярче и эффективней
Тебе скучно заниматься в зале? Не знаешь как себя вытащить на тренировку? Вот несколько девайсов, которые помогут сделать ворк аут намного веселее и даже эффективней!
А с музыкой то веселей!
Беспроводные наушники. Это реально тема! Куда положить телефон или плеер – вечная проблема. Он либо неудобно торчит из лосин или топа, либо мешает в “кармашке” на руке, либо вообще носиться в руках всю тренировку! Ну разве это дело? Сплошное неудобство!
Если у вас еще нет беспроводных наушников – покупайте! Вы просто одеваете их и наслаждаетесь любимым треком! Без лишних проводов, без всякой “суеты”.
Беспроводные наушники можно подключить к телефону или плееру через bluetooth: просто найдите устройство в настройках и врубайте музыку! ?
Одежда нового поколения
Вы еще верите в цифры, которые показывает вам беговая дорожка? Думаете реально 700 ккал сожгли за 30 минут бега?
Извините, что расстрою, но это скорее всего бред: беговая, какая бы крутая она не была, не может точно высчитать сколько калорий вы жжете – это слишком индивидуальный показатель.
Чтобы с точностью определить количество потраченной энергии, необходимо обклеить человека датчиками и следить за его пульсом, ритмом сердцебиения, давлением и так далее. Где же вы эти датчики возьмете?
О, стоп! Теперь это вполне реально со спортивной одеждой нового поколения. Есть такая серия шмоток Sensoria Smart Clothing. Она как раз оснащена всем необходимым, чтобы контролировать процессы ваших биоритмов во время кардио нагрузки. Такое себе приспособление 21 века! Круто же, нет? ?
Сколько-сколько жира?
Вам всегда было интересно, сколько же жира прячеться под вашей кожей, а подобные анализы “сдать” негде? Тогда датчик SCULPT для вас!
Этот, недавно появившийся на рынке прибор, поможет вымерять и высчитать все ваши параметры и процентное соотношение “состава” тела: сколько жирка накопили, сколько мышц накачали и сколько воды напили.
На датчике есть сенсоры, которые перед использованием смазываються водой и прикладываються на определенные мышцы или зоны тела.
Удобность устройства в том, что его можно легко подсоединить к телефону, имея постоянный доступ к своим параметрам. Кроме того, вы можете создать учетную запись и следить за своими результатами.
Современные технологии позволяют активно разнообразить тренировки. Глупо было бы этим не пользоваться!
Анита, ваш онлайн-тренер ЕЩЁ!